#89 - Priset vi betalar när våra känslor styr
Har du funderat på hur du agerar när du är irriterad, besviken, arg eller kanske nöjd? När vi låter vissa känslor styra så agerar vi ofta på sätt som inte gagnar oss och i slutändan får vi betala ett ...
31 Okt 202220min
#88 Varför vi äter våra känslor
Den här veckan är jag extra mycket inne i vår relation till mat och varför vi överäter. Delvis för att jag just skapat en helt ny kurs på "hur vi slutar överäta" som har premiär i medlemskapet den 1a ...
24 Okt 202220min
#87 Varför har vi så bråttom?
Känner du också att det går för långsamt? Känns det som att du ligger efter eller borde ha kommit "längre"? Jag tror att det är supermänskligt, åtminstone bland oss som söker förändring, utveckling o...
17 Okt 202225min
#86 Q&A del 2
Idag blir det fler frågor och svar. Bland annat pratar vi om vad som kommer vägen när man vill starta företag, hur man kan tänka kring vänner som aldrig initierar att ses och vart man börjar när man j...
10 Okt 202225min
#85 Vems "business" är det?
Har du inte läst något av Byron Katie, så har du något kvar att se fram emot. Men just idag kom jag att tänka på något som Katie brukar prata om och som hjälpt både mina klienter och mig så mycket......
3 Okt 202210min
#84 Q&A del 1
Idag kör vi lite frågor som ni skickat in till mig via e-mail och DM's på instagram, men som jag fram tills nu bara svarat privat. Men varför inte ta upp dom här tänkte jag så att fler som har samma "...
26 Sep 202227min
#83 Emotionell barndom
Vi befinner oss alla i emotionell barndom från tid till annan, men vi vill vara medvetna om när det händer, eftersom vi ger all vår makt till något annat utanför oss. Idag pratar vi om emotionell bar...
19 Sep 202219min
#82 - Jobbar universum FÖR oss?
Kanske är det slumpen, men jag ser det igen och igen och igen både med mig själv, mina klienter och mina kollegor, så jag vet inte riktigt vad jag skall tro. Det förefaller som att saker och ting kom...
12 Sep 202214min
