Litt Bedre

Litt Bedre

Bli den beste versjonen av deg selv! Om du gjør SMÅ, men effektive teknikker hver eneste dag, så kan du få et liv som er positivt og godt hver dag – både fysisk og mentalt. Gjennom mental trening og utvikling av deg selv og dine tanker vil du kunne oppnå ditt største potensiale. Herfra, så kan du få til alt du ønsker deg. Det krever at du ønsker å gjøre en endring, og det krever at du er villig til å gjøre den jobben som kreves. Følg podcasten Litt Bedre for å ta steget videre i dag!

Denne podkasten er hentet fra en åpen RSS-feed og er ikke publisert av Podme. Den kan derfor inneholde annonser.

Episoder(175)

Spørsmål og svar: Utforsk manifestering, DEL 1!

Spørsmål og svar: Utforsk manifestering, DEL 1!

For et par uker siden dro jeg i gang en helt utrolig 3-dagers manifesteringschallenge, og WOW, for en reise det ble! Hundrevis av mennesker hang med, og det var så gøy å ha så mange engasjerte persone...

19 Nov 202348min

Intuisjon: Møt ditt indre kompass.

Intuisjon: Møt ditt indre kompass.

Denne episodens tema er noe som har fascinert meg over lang tid - intuisjonens utrolige kraft. Jeg deler personlige erfaringer, tanker og innsikt om hvordan intuisjonen kan være vår usynlige veileder ...

9 Nov 202329min

Mental Helse og Mestring: Tips for en Bedre Hverdag!

Mental Helse og Mestring: Tips for en Bedre Hverdag!

Høsten er her med sitt sjarmerende løv og kjøligere vær. Noen av oss kan merke at den mentale helsen svinger i takt med årstidene. Dette er helt normalt. Livet er som en berg-og-dalbane, noen ganger t...

2 Nov 202335min

Slik får du en god natts søvn: 9 enkle råd!

Slik får du en god natts søvn: 9 enkle råd!

Er du enig med meg? Livet er for kort til å tilbringe halve natten og vri seg i sengen. Jeg har satt sammen 9 enkle og rett frem tips for å hjelpe deg med å få den beste søvnen. Jeg skal ikke prøve å ...

19 Okt 202349min

Ta en pustepause - Meditasjonsopplevelse for å heve ditt velvære.

Ta en pustepause - Meditasjonsopplevelse for å heve ditt velvære.

Jeg er ekstremt begeistret over å dele denne episoden med deg. Denne episoden er en meditasjon som gir deg en skikkelig selvtillitsboozt! Mitt ønske er å hjelpe andre med å forbedre sitt liv, derfor h...

12 Okt 202317min

Meditasjon i praksis - et dypdykk inn i meditasjonens verden!

Meditasjon i praksis - et dypdykk inn i meditasjonens verden!

I denne episoden skal jeg fortelle deg om den herlige verdenen av meditasjon og jeg tar deg med på en avslappende reise som får deg til å føle at du svever på skyer. Enten du er en meditasjons-nybegyn...

5 Okt 202325min

Veien til drømmejobben: Lytt til din magefølelse!

Veien til drømmejobben: Lytt til din magefølelse!

Drømmer du om å bytte karriere, starte din egen bedrift eller utforske nye muligheter? Da er denne episoden nettopp for deg! Jeg tar for meg viktigheten av å lytte til magefølelsen sin når det kommer ...

29 Sep 202335min

Manifestering for alle: Nybegynnere og entusiaster!

Manifestering for alle: Nybegynnere og entusiaster!

Er du klar for et dykk ned i manifesteringens fortryllende verden? I denne episoden skal vi se nærmere på manifestering for alle - enten du er en fersking eller en skikkelig manifesteringsentusiast. J...

21 Sep 202338min

Populært innen Fakta

fastlegen
dine-penger-pengeradet
relasjonspodden-med-dora-thorhallsdottir-kjersti-idem
treningspodden
rss-orjasater
foreldreradet
jakt-og-fiskepodden
rss-strid-de-norske-borgerkrigene
rss-kunsten-a-leve
sinnsyn
hverdagspsyken
tomprat-med-gunnar-tjomlid
gravid-uke-for-uke
rss-var-forste-kaffe
hr-podden-2
rss-impressions-2
fryktlos
mikkels-paskenotter
ukast
hagespiren-podcast