Livspussel & Löparskor

Oj! Det var en lång titel... men här avhandlas mycket! Hur ska man egentligen klä sig när man ska ut i vinterkylan, eller i alla fall i den relativa kylan, hur den nu må vara där ni håller hus. Vi ge...

14 Jan 20251h 6min

Vi är tillbaka med en race-report! Efter ett synnerligen lyckat Sylvesterlopp, arrangerat utav IFK Trelleborg tackar vi för detta året med en sammanfattning och en liten blick framåt! För idag blir de...

31 Des 202438min

Mellan jul och nyår finns det all anledning att köra med någon kul utmaning och i år valde vi att testa "ultra-inetrvaller", det vill säga att springa 10 kilometer var tredje timme. Vi valde att göra ...

29 Des 202444min

Vi lanserar ett nytt återkommande inslag i podden, med "Vårt perspektiv"! I detta tar vi upp ett ämne vi tycker att det är värt att djupdyka i och ger vår syn på det, tipsar lite om det vi tycker är b...

2 Des 20241h 11min

Här kommer ett avsnitt till med tema Kullamannen... Men vi lovar att det tar stopp här, eller paus, eller kanske inte ens det... men nåja, vi ska inte tjata! Får ni inte nog och vill se ännu mera är ...

16 Nov 202444min

Här kommer ett avsnitt laddat med gott! Vi har sprungit 104 km och 57 km i form utav Kullamannen och det är en upplevelse som ger upphov till mycket intryck och avtryck. Så lyssna på varför Kullaman...

3 Nov 20241h 48min

Här kommer ett nytt avsnitt direkt från livets pussel! Vi laddar inför Kullamannen, 50 och 100 km. Det är väl ingen rak bred väg, men kringliga stigar är kul det med! Sedan tar vi en liten framåtblic...

22 Okt 202458min

Dags för ny ordning här! Som vi har skvallrat om gör vi om och här kommer första avsnittet i nya tappningen! Och vad passar då bättre än att vi presenterar oss? Det nya är att vi låter vårt faktiska ...

13 Okt 20241h 14min