Livspussel & Löparskor

Här får ni möjligheten att höra hur de sista tankarna inför en halv Ironman i Duisburg... Direkt från ett hotellrum fullt av nervositet, kaosig packning och lite prylhets är det här det sista som händ...

6 Sep 202527min

Det är en riktigt hektisk tid i kalendern och många av er som lyssnar på oss är i tävlings-tagen! Adidas är på tapeten med sitt nyliga försök på 100 km som resulterade i att målgången skedde under 56 ...

1 Sep 202549min

Identitet, självbild och att vara "half marathon ready" var populärt, så vi spinner vidare på förra avsnittets tema om prestation och dyker ner i frågan om vem vi är när vi tränar – löpare, triathlet,...

25 Aug 202554min

Som om det inte var nog med det där med prestation så öppnar vi en ny burk som är oändligt djup, den om hur man identifierar sig själv, vilken titel som sätts beroende på vad som är hobby eller passio...

18 Aug 202547min

Här kommer ett fullmatat avsnitt. Vår vän Maria, berättade för ett tag sedan att hon hade som mål och vilja att genomföra En Svensk Klassiker, och att hon i det ville veta mer om cykling. Vi lät henn...

11 Aug 20251h 40min

Vi fortsätter på inslagen väg från förra avsnittet och springer mer Parkrun. Denna gång på andra sidan sundet, nämligen Amager Strandpark! Och nu fick vi med oss hela familjen och tog med det tre gen...

4 Aug 20251h 7min

Nu har vi provat något nytt, nämligen Parkrun, en företeelse från Storbritanien, ursprungligen. Vi testade Malmö Ribersborg, vår närmsta Parkrun! Och vi vill att det ska finnas ett eget Parkrun i Skan...

28 Jul 202554min

Prestation. För vem gör vi det egentligen? Efter lite härligt häng med Micke och Maria kände vi ett starkt behov av att prata om prestation med er alla... Ett ämne som ligger där och lurar, kommer up...

21 Jul 20251h 2min