Jakso 7. Ravinto ja mieli
Hyvä ravinto on tärkeää keholle ja mielelle. Mutta kuinka tärkeää? Ja mitä hyvä ravinto on? Välimeren ruokavalio, ketogeeninen dietti, Chris Palmer ja mitokondriot. Ruokavaliomuutoksilla voi olla kesk...
13 Mai 202449min
Jakso 5. Masennuslääkkeiden lopettamisen vaikeus
Kaikkiin psyykenlääkkeisiin liittyy lopettamisen vaikeus, joka johtuu ennen kaikkea fyysisistä vieroitusoireista. Tähän ongelmaan on vihdoin alettu kiinnittää sen ansaitsemaa huomiota. Ben ja Aku kesk...
10 Mar 202449min
Jakso 6. Selviytymistarina 2
Piia Tuominen, ratkaisukeskeinen terapeutti, kokemusasiantuntija Adolfo Serra - domestica.org astettaparempielama.fi/toipuja
6 Mar 202441min
Jakso 4. Selviytymistarina 1
Tällä kertaa Ben haastattelee vierasta, joka kertoo oman toipumistarinansa. Haastateltava halusi esiintyä anonyyminä, sillä hän toimii ammatissa mielenterveyden alalla. Haastattelun jälkeen Aku ja Ben...
19 Feb 202431min
Jakso 3. Aiheena ADHD
Onko ADHD aivotoiminnan häiriö vai normaalivariaatio? Miksi niin noni haluaa tänä päivän saada diagnoosin ja miksi moni kokee diagnoosin saamisen niin helpottavaksi? Minkälaiseen tutkimuksene diagnoos...
26 Jan 20241h
Jakso 2. Aiheena psykoterapia
Onko psykoterapia ratkaisu ihmisten mielenterveysongelmiin? Auttaako psykoterapia ihmisiä oikeasti kriittisen tieteellisen tutkimuksen valossa? Kannattaako meidän uskoa sitä, mitä KELA sanoo psykotera...
18 Jan 202457min
Jakso 1. Luomua vai lääkkeitä
Ben ja Aku keskustelevat mm. norjalaisesta psykiatrisesta sairaalaosastosta, jossa hoidetaan vakavista mielenterveyshäiriöistä kärsiviä potilaita lääkkeettömästi tai tavallista vähäisemmillä lääkkeill...
25 Des 202349min
Johdanto - tästä se meidän podcast alkaa
Minä Ben Furman ja ystäväni Aku Kopakkala olemme päättäneet sukeltaa podcast maailmaan. Ehkä se on meille hyvä pelikenttä, sillä olemme molemmat kovia höpöttämään ja meitä kiinnostaa kovasti kaikki, m...
13 Des 202323min
