Mammahjerte med psykolog Ingvill Øvsthus

Mammahjerte med psykolog Ingvill Øvsthus

Jeg brenner for at du skal ha det best mulig når du er gravid eller mamma til et lite nytt menneske! I denne podcasten deler jeg kunnskap og verktøy slik at du kan forstå og støtte deg selv i en krevende tid. Jeg er trebarnsmamma, psykologspesialist og driver ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Klinikk Partum⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ – Norges eneste psykologklinikk spesialisert på kvinnehelse, svangerskap, fødsel og spedbarnstid. På klinikkpartum.no kan du også få hjelp via digitale kurs som Min fødsel eller medlemsportalen Mammahjerte. Følg meg gjerne på instagram.com/psykolog.ingvill

Denne podkasten er hentet fra en åpen RSS-feed og er ikke publisert av Podme. Den kan derfor inneholde annonser.

Episoder(101)

Når mamma blir syk

Når mamma blir syk

Hva skjer med oss når vi er mamma og blir syk på en slik måte at vi ikke kan være her for barna våre og familien slik vi ønsker? Psykolog Christine Thorsby fikk en alvorlig kreftdiagnose da hun ble ma...

22 Mar 202341min

Fødselsdepresjon

Fødselsdepresjon

Hva er egentlig fødselsdepresjon? Hvordan oppleves det og hva kan bidra til at vi utvikler en depresjon når vi har fått barn? Og ikke minst, hvordan kan vi få det bedre? Psykolog Ragnhild Ese har jobb...

15 Mar 202359min

Perfekt forelder?

Perfekt forelder?

Før i tiden skulle barn sees, men ikke høres. Nå vet vi mer om barns behov og viktigheten av å for eksempel møte barnet på følelser og regulere seg selv som forelder. Men, kan all kunnskapen og fokuse...

8 Mar 202345min

Gravid og bekymret

Gravid og bekymret

Å bruke kroppen sin til å lage et helt nytt menneske kan være litt uvirkelig! Ansvaret kan føles stort og det kan være vanskelig å tro på at det skal gå bra. Jeg vet at for mange gravide føles måneden...

1 Mar 202351min

Å være mamma med ADHD

Å være mamma med ADHD

Å være mamma og ha ADHD kan by på utfordringer. For babyer fødes uten bruksanvisning, dagene blir mer uforutsigbare og det er masse nytt å ta stilling til. Og som mamma så vil vi så gjerne kjenne på m...

22 Feb 20231h 6min

Å bli mamma til flere

Å bli mamma til flere

Å bli mamma er en stor omveltning og særlig første gangen vi opplever det. Men også det å bli mamma for andre eller tredje gang kan være en stor overgang som også fortjener oppmerksomhet. Jeg har derf...

15 Feb 20231h 2min

Hva skjer i oss og rundt oss når vi er gravide?

Hva skjer i oss og rundt oss når vi er gravide?

Som gravid kan vi oppleve at fokuset er mye på kroppen vår og på babyen inni der. Men det foregår jo så mye mer enn kun det fysiske! Et svangerskap har mange psykologiske sider og vi kan merke at for ...

8 Feb 202342min

Å finne pusterom som mamma

Å finne pusterom som mamma

Å bli mamma kan være overveldende og intenst! Plutselig får du ansvaret for et lite nytt menneske som trenger deg døgnet rundt. Babylivet kan bli ganske så altoppslukende - og hvor blir det da av deg ...

1 Feb 20231h 4min

Populært innen Helse

fastlegen
rss-gukild-johaug
psykodrama
hvordan-har-du-det-mann
relasjonspodden-med-dora-thorhallsdottir-kjersti-idem
leger-om-livet
rss-skravla-gar
lydartikler-fra-aftenposten
foreldreradet
bak-fasaden-en-reise-i-livet-med-sykepleier-ine
g-punktet
hjernesterk
morten-ramm-lar-kakla-ga-til-du-sovner
rss-lopedrommen
klimaks
hormonelle-frida
hverdagspsyken
rss-loping-for-nybegynnere
sinnsyn
kjed-deg-i-sovn-verdens-kjedeligste-podcast