Balans, bettenden, livet och PEPP!
Vi tar upp hur livet är just nu, lisa är lite opepp på långpass. vi diskuterar boken "omgiven av idioter" och olika beteenden samt pratar om att zooma ut gällande sömn, träning, kost och stress.
23 Mar 201859min
Träningspepp och 7 sjuka träningtrender
PEPP- SKRATT kan definiera denna podden, högt i tak och positiv stämning. behöver du lite motivation så lyssna!! Betygsätt GÄRNA å DELA! PUSS Å KRAM MAMMOR SOM TRÄNAR
5 Mar 20181h
Snippan & kropps positivism
idag tröjar vi om snippan, knipövningar samt bodypositivism.
10 Feb 20181h 9min
Relationsavsnittet del 1
Relationer, Trail marathon och personliga erfarenheter blandas i ett skönt hopkok.
10 Jan 20181h 3min
Nyårsspecial
Vi pratar om våra tankar och utmaningar inför 2018, nyårslöften och året som gått. Som vanligt är vi Inte PK och skrattar en del.
1 Jan 201853min
