#6.2: Matreisens grunnmur: Allergener
Det finnes flere allergener, men det er ofte gluten og melk det snakkes mest om.I denne episoden forklarer Malin hvordan du kan introdusere allergener på en enkel og trygg måte. Hvor mye er egentlig n...
4 Mai 5min
#6.1: Matreisens grunnmur: Vitaminer og mineraler
Vitaminer og mineraler er en viktig del av barnets matreise. Hva trenger de egentlig, og når?I denne episoden snakker vi om sentrale næringsstoffer som D-vitamin, C-vitamin, sink og omega-3, og hvorfo...
4 Mai 9min
#5.5: Ord & uttrykk: Økologisk mat?
Vi i Norge er blant de som spiser minst økologisk i Skandinavia. Hvorfor er det sånn? I denne episoden forklarer Malin* hva som ligger i begrepet økologisk mat, hvordan den produseres, og hva det kan ...
23 Apr 6min
#5.4: Ord & uttrykk: Kaldpresset mat. Hva vil det si?
Hva betyr egentlig “kaldpresset”, og har det noe å si for maten du gir barnet ditt? I denne episoden forklarer Malin Bruset* hva kaldpresset mat er, hvordan den lages, og hva som skiller den fra andre...
23 Apr 3min
#5.3: Ord & uttrykk: Hva er råvarebasert mat?
Hva betyr egentlig “råvarebasert mat”, og hvorfor snakkes det så mye om det når det gjelder barn og kosthold?I denne episoden forklarer Malin Bruset* hva som ligger i begrepet, og hva som skiller råva...
23 Apr 1min
#5.2: Ord & uttrykk: Ultraprosessert mat. Hva betyr det?
I denne episoden forklarer Malin Bruset* hva som ligger i begrepet “ultraprosessert mat” - et ord mange har hørt, men kanskje ikke helt vet hva faktisk betyr.Hva skiller ultraprosessert mat fra annen ...
23 Apr 4min
#5.1: Ord & uttrykk: Hva betyr instant?
Det er lett å bli forvirret - spesielt når man plutselig møter en hel verden av nye ord og uttrykk knyttet til baby og mat. Hva betyr egentlig alt sammen?I denne episoden forklarer Malin Bruset* hva b...
23 Apr 3min
#4: Senk skuldrene og ta et skritt tilbake
Barnets matreise er fantastisk, og helt unik. Bare i løpet av det første leveåret vokser babyen i lengde, blir sterkere, utvikler motorikken, og den lille magesekken vokser gradvis i takt med kroppen....
15 Apr 8min
