#8.5: Barnets refleks
Å sette noe i halsen er kanskje noe av det som føles aller mest skremmende for oss foreldre på barnets matreise.I denne episoden forklarer Malin* hva brekningsrefleksen er, og hvordan den fungerer ann...
25 Jun 3min
#8.4: Fra smaksprøver til smakstrening
De første smakene er bare begynnelsen. Det første året handler ikke om hvor mye barnet spiser, men om hva det får oppleve.I denne episoden snakker vi om smakstrening og hvorfor det er en av de viktig...
25 Jun 5min
#8.3: Krydder til barn?
Skal man egentlig krydre maten til barn?I denne episoden deler Malin* sine beste tips til hvordan du kan bruke krydder og urter i barnemat. For ja, det er lov å gi smak! Vi snakker om hvorfor milde kr...
25 Jun 3min
#8.2: Kom i gang med smaksprøver
Smaksprøver og introduksjon av mat er ikke det samme. Smaksprøver kan man starte med ganske tidlig, fordi det ikke handler om mengder, men om å gi barnet muligheten til å eksponere og utforske nye sma...
25 Jun 7min
#8.1: Mat du burde unngå det første året - og hvorfor
I denne episoden går Malin* gjennom Helsedirektoratets anbefalinger om hvilke produkter man bør unngå til de minste barna, som for eksempel salt, honning, spinat, riskaker, kanel og rosiner.Sammen med...
24 Jun 14min
#8: Matreisen del 1: Barnet er klar - er du ?
Hvordan vet man egentlig at barnet er klart for fast føde? Og hvilke tegn bør man se etter?I denne episoden snakker vi om hvordan barn utvikler seg forskjellig. Noen er klare allerede rundt 4 måneder,...
23 Jun 3min
#7: Grøt & jern: Hva bør du egentlig vite?
Grøt er ofte noe av det første foreldre blir anbefalt å introdusere til babyen sin, særlig på grunn av jerninnholdet. Men er pulvergrøt egentlig den beste kilden til jern?Denne episoden er den Malin h...
20 Mai 13min
#6.3: Matreisens grunnmur: Jern til barn?
Jern er en av de vanligste næringsmanglene hos små barn, og også noe av det mange foreldre bekymrer seg mest for.I denne episoden snakker vi om hvorfor jern er så viktig, og hvorfor anbefalingene ofte...
4 Mai 8min
