Medvetandet och Jag

Ett avsnitt som bjuder in till perspektivet av att världen består av ett universellt medvetande och en introduktion till ett non-dualistiskt sätt att se världen. Vi berör teman som "the hard problem o...

17 Apr 202552min

Det är så lätt att vi gör oss själva mindre än vad vi är. Den här meditationen uppmuntrar oss till att utforska hur det skulle vara om vi såg essensen av vad vi är som en gåva till världen och släppte...

16 Apr 202517min

Livet är för kort för att gå miste om all den kärlek som redan finns runt oss. Många är vi som längtar efter kärlek och tror att om vi bara fick mer så hade livet varit bättre, men sanningen är också ...

10 Apr 202526min

Det är så lätt att vi omedvetet tränger undan lekfullhet i ett försök att kontrollera situationer, som om hur allvarligt vårt förhållningssätt är till något är i relation till hur värdefullt det är. O...

6 Apr 202517min

Det här avsnittet utforskar vad den innebär att leva meditation, dvs. att vara varse även i vardagen.Vad menar vi när vi säger att vi mediterar? Det är lätt att se meditation enbart som en avskild akt...

1 Apr 202523min

"När vi lär ett barn order 'fågel' kommer barnet aldrig att fullt ut se en fågel igen"Det är förrädisk lätt att missta oss för att veta vad Medvetande är bara för att vi har gett det ett namn. Det här...

28 Mar 202514min

Den här meditationen guidar dig till att vara din inre bästa vän. Vi förtjänar alla att komma hem till en varm famn inombords, ett stöttande kärleksfullt inre. Det finns inget inom dig som hindrar dig...

25 Mar 202521min

En guidad meditation med vår egen dödlighet som tema. Livets föränderlighet och det faktum att inget varar för evigt blir aldrig så tydligt som i kontrast med döden.Meditationen är en resa genom att b...

23 Mar 202544min