Frågeavsnitt - Hur hanterar man motgångar?
Varje fredag svarar Mia på lyssnarfrågor - om livet, relationer, arbete, känslor eller vardagens stora och små funderingar. Ett lite kortare avsnitt med reflektioner, insikter och nya perspektiv, direkt från hjärtat.Instagram: @miatornblomKlippare: @axelliljas Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
15 Mai 29min
8. Sluta “pissa på idag” och landa i medveten närvaro
I detta avsnitt utforskar Mia konsten att vara mer närvarande i nuet och ger konkreta tips för att hantera stress och oro i vardagen. Det delas lärdomar från buddistiska munkar så väl som en personlig händelse med en färgstark vän på ett södermalmsfik.Instagram: @miatornblomKlippare: @axelliljas Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
13 Mai 43min
Frågeavsnitt - “Det är alltid jag som hör av mig”
Varje fredag svarar Mia på lyssnarfrågor - om livet, relationer, arbete, känslor eller vardagens stora och små funderingar. Ett lite kortare avsnitt med reflektioner, insikter och nya perspektiv, direkt från hjärtat.Instagram: @miatornblomKlippare: @axelliljas Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
8 Mai 36min
7. “Du har inte råd att känna dig äcklig”
Hur säger man nej utan att bli ifrågasatt? En oväntad tågkonversation ramar in diskussion om beroende, acceptans och att kunna sätta gränser - både för andra och för sig själv.Instagram: @miatornblomKlippare: @axelliljas Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
6 Mai 43min
Frågeavsnitt - “Jag är rädd för att göra misstag”
Varje fredag svarar Mia på lyssnarfrågor - om livet, relationer, arbete, känslor eller vardagens stora och små funderingar. Ett lite kortare avsnitt med reflektioner, insikter och nya perspektiv, direkt från hjärtat.Instagram: @miatornblomKlippare: @axelliljas Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
1 Mai 33min
6. Att växa i relationer - Michael Törnblom
I veckans avsnitt blir det extra personligt när Mia bjuder in sin man till podden - mannen hon både lever och arbetar med! Det blir ett generöst samtal om kärlek, konflikter och vikten av att bråka ihop sig. De delar med sig av hur deras relation har utmanat dem att växa - både tillsammans och som individer - och varför det är så viktigt med respekt, att våga visa sig sårbar och att aldrig sluta kommunicera med varandra.Instagram: @miatornblomKlippare: @axelliljas Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
29 Apr 52min
5. Konflikter, snälltolkning och kompromisser
Mia bjuder på egna erfarenheter och utforskar hur vi kan möta både vår konflikträdsla och våra relationsmönster med mer acceptans, mod, generositet och nyfikenhet.Varför krockar vi med varandra? Och varför är det så lätt att missförstå varandra, gå vilse i ambitioner och fastna i rättfärdigande?Instagram: @miatornblomKlippare: @axelliljas Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
22 Apr 39min
4. Acceptans som superkraft
I veckans avsnitt dyker Mia ner i vad acceptans faktiskt innebär. Att ta ansvar för sitt eget liv, sina känslor och välja var man lägger sin energi. Mia pratar om irritation, konflikter och varför självledarskap inte betyder perfektion.Hur vet du vad du kan påverka – och vad du bara måste acceptera? Vad betyder det egentligen att kommunicera tydligt? Och vad händer när två herrar ryker ihop över ordet konflikt?Det här avsnittet ger dig både tankeställare och konkreta verktyg för att navigera relationer, känslor och dig själv med större klarhet.Instagram: @miatornblomKlippare: @axelliljas Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
15 Apr 46min
