Laatuaika itsesi kanssa
Oletko ikinä istunut yksin kahvilla? Ottanut keikka- tai hotelliloman vain itsellesi tai käynyt kävelemässä maisemareitillä - yksin? Tässä jaksossa puhutaan laatu-ajasta itsesi kanssa, tavoista sen to...
27 Mar 202525min
Mikä kokemusasiantuntija?
Tanja haastattelee jo Mielen äänen kautta tutuksi tullutta Jenna Korvaa, joka on koulutettu kokemusasiantuntija ja työsuhteessa psykiatrialla. Mikä kokemusasiantuntijuudessa on niin arvokasta, ja mi...
20 Mar 202523min
Nuoruuden päihdekäyttö tunteiden käsittelyssä
Miten nuorena voi käsitellä vaikeita tapahtumia, traumoja ja asioita mille mieli ei ollut valmis? Mistä nuori löytää oikeat keinot tunteiden käsittelyyn? Mistä edes tietää mikä auttaa, silloin kun mik...
13 Mar 202558min
Kiltteys ja hyvä aggressio
Voiko aggressio olla hyvästä? Tässä jaksossa Jenna Korva palaa juontajan rooliin ja haastattelee Jenniä kiltteyden karistamisesta. Kaksikko syväluotaa kiltin tytön syndroomaa ja omien rajojen löytämis...
6 Mar 202542min
Päihderiippuvuus - vieraana Antti Mäkinen
Kaksi päihderiippuvaista, muusikko ja soittaja keskustelevat päihderiippuvuudesta, toipumisesta ja päihdetyöstä. Keskustelussa sivutaan samalla työtä musiikin parissa Suomessa ja maailmalla. Vieraanam...
26 Feb 20251h 5min
Omakohtaisia kokemuksia ahdistuksesta ja masennuksesta
Monille on tuttua masennus sekä ahdistus, mutta mitä nämä piruja seinille maalaavat mielenmurheet ovat? Mitä niillä on samaa ja miten ne eroavat toisistaan? Tässä jaksossa hostit Jowi ja Tanja puhuvat...
20 Feb 202533min
Elämäni kaksisuuntaisen mielialahäiriön kanssa
Mielen Äänen studiossa Jenna haastattelee Tanjaa, joka kertoo rehellisesti elämästään kaksisuuntaisen mielialahäiriön kanssa. Mieli on monimuotoinen ja herkkä – se kantaa tarinoitamme, tunteitamme j...
13 Feb 202529min
