Mindset Mastery Lab — mental träning i poddformat

Mindset Mastery Lab — mental träning i poddformat

Jag heter Alexandra Bylund och jag har startat den här podden för att vi tillsammans ska ta kontroll över våra tankar, släppa gamla mönster och skapa prick det liv vi vill ha. Tänk om vi inte behöver springa på i 190 km/h för att lyckas? Tänk om vi faktiskt kunde bestämma själva hur livet ska se ut? I den här podden utforskar vi tillsammans hur vi kan ta makten över våra liv – medvetet och kraftfullt. Det handlar inte om att begränsa sig till hur livet har blivit, utan om att skapa exakt det liv vi vill ha och bli de vi vill vara — 2.0-versionen av oss själva. Det här är vår gemensamma resa, där vi stöttar och inspirerar varandra till att nå våra största drömmar. 💫

Denne podkasten er hentet fra en åpen RSS-feed og er ikke publisert av Podme. Den kan derfor inneholde annonser.

Episoder(226)

#159 – SPECIAL: När du säger förlåt fast du inte gjort fel (dag 8)

#159 – SPECIAL: När du säger förlåt fast du inte gjort fel (dag 8)

I det här avsnittet besvarar jag ett DM som kom in från en av er lyssnare. Från en kvinna som känner igen sig i det där med att be om ursäkt utan nån rimlig anledning. Som förminskar sin fråga genom a...

21 Jun 18min

#158 – SPECIAL: När skammen får dig att gömma dig från livet (dag 7)

#158 – SPECIAL: När skammen får dig att gömma dig från livet (dag 7)

I det här avsnittet bemöter jag ett meddelande från en kvinna som beskriver hur hon har tappat sin självbild efter att gång på gång ha blivit nedtryckt när hon stått upp för sig själv eller andra. Hon...

20 Jun 19min

#157 – SPECIAL: Glad midsommar (med några tips för dagen) (dag 7)

#157 – SPECIAL: Glad midsommar (med några tips för dagen) (dag 7)

Glad midsommar! Här kommer ett kort avsnitt med några tips du kan ha med dig dagen till ära. 💐 Jag lanserar nu TIR för sista gången och startar sen mitt nya coachingprogram Mindset Mastery Lab. Om du...

19 Jun 4min

#156 – SPECIAL: När du gömmer dig bakom strategi (dag 5)

#156 – SPECIAL: När du gömmer dig bakom strategi (dag 5)

I det här avsnittet pratar jag om hur vi kan hålla tillbaka i business och tro att det handlar om strategi, när det egentligen handlar om självbild. När du tar mindre betalt än du vet att du borde. Nä...

18 Jun 15min

#155 – SPECIAL: När du kallar självförminskning för ödmjukhet (dag 4)

#155 – SPECIAL: När du kallar självförminskning för ödmjukhet (dag 4)

I det här avsnittet pratar jag om ett sätt många kvinnor håller tillbaka utan att alltid märka det: när vi gör vår kompetens, våra resultat och vår kraft mindre, och kallar det ödmjukhet. När du säger...

17 Jun 15min

#154 – SPECIAL: När du gör sanningen mer bekväm för andra (dag 3)

#154 – SPECIAL: När du gör sanningen mer bekväm för andra (dag 3)

I det här avsnittet pratar jag om ett av de vanligaste sätten vi håller tillbaka på: när vi inte säger det vi egentligen menar, utan paketerar om sanningen så att den ska bli lättare för andra att ta ...

16 Jun 12min

#153 – SPECIAL: Vem tror du att du är i de små vardagliga situationerna? (dag 2)

#153 – SPECIAL: Vem tror du att du är i de små vardagliga situationerna? (dag 2)

I det här avsnittet tittar vi på de små, nästan automatiska sätten du kanske håller tillbaka utan att ens tänka på det. När du säger "tack, men den är gammal" när någon ger dig en komplimang. När du s...

15 Jun 23min

#152 – SPECIAL: Vem tror du att du är?

#152 – SPECIAL: Vem tror du att du är?

Det här är första avsnittet i min poddserie Vem tror du att du är?, där vi börjar med själva frågan, den som kan låta som Jante, kritik eller "kom inte här och tro att du är något", men som egentligen...

14 Jun 27min

Populært innen Business og økonomi

stopp-verden
lydartikler-fra-aftenposten
dine-penger-pengeradet
e24-podden
rss-penger-polser-og-politikk
rss-borsmorgen-okonominyhetene
rss-skravla-gar
pengepodden-2
utbytte
rss-pa-konto
livet-pa-veien-med-jan-erik-larssen
lederpodden
finansredaksjonen
rss-orjasater
pengesnakk
liberal-halvtime
morgenkaffen-med-finansavisen
tid-er-penger-en-podcast-med-peter-warren
okonomiamatorene
stormkast-med-valebrokk-stordalen