På djupet med systrarna HSP

På djupet med systrarna HSP

En intervjupodcast av systrarna Josefine & Caroline om livet som sensitiv/högkänslig med alla dess fördelar och utmaningar. Här pratar de om det som de tycker är viktigt på riktigt, så som relationer, känslor, livserfarenheter, sårbarhet och inre styrka. Caroline arbetar som stresspedagog/stresscoach med KBT-inriktning & Josefine arbetar som högkänslighetsterapeut. De är även båda utbildade mindfulnessinstruktörer. Caroline & Josefine har båda en bakgrund inom förskolans/skolans värld. Förutom podden så skapar de även kurser, föreläsningar & retreats tillsammans med inriktningen "stresshantering för högkänsliga".

Denne podkasten er hentet fra en åpen RSS-feed og er ikke publisert av Podme. Den kan derfor inneholde annonser.

Episoder(29)

Avsnitt 5. Kort Incheckning av hur vi haft det under de senaste veckorna

Avsnitt 5. Kort Incheckning av hur vi haft det under de senaste veckorna

I avsnitt 5 pratar vi om hur vi har haft det de senaste veckorna. Vi berättar om hur vi hanterat förlusten av vår mormor vid hennes plötsliga bortgång. Vi pratar även om hur sommaren har varit samt sv...

11 Aug 202017min

Avsnitt 4. "Jag var livrädd för domedagen", samtal med Matilda Karlsson

Avsnitt 4. "Jag var livrädd för domedagen", samtal med Matilda Karlsson

I avsnitt 4 pratar vi med vår vän, läraren Matilda (Tilda) Karlsson. Hon berättar om hur det var att som högkänslig växa upp inom ett frikyrkligt samfund. Om krocken mellan kyrkans normer & värderinga...

11 Aug 20201h 8min

Avsnitt 3. Att balansera på en spindeltråd av energi" Carolines berättelse, del 2.

Avsnitt 3. Att balansera på en spindeltråd av energi" Carolines berättelse, del 2.

I detta avsnitt berättar Caroline om när hon var på sitt livs djupaste botten och hur hon sedan kom upp igen. Det är en resa genom ofrivillig barnlöshet, utmattningssyndrom, hjärntrötthet, & en kritis...

18 Jul 202053min

Avsnitt 2. "Den högkänsliga kroppen" Caroline berättar om sitt liv som högkänslig- del 1

Avsnitt 2. "Den högkänsliga kroppen" Caroline berättar om sitt liv som högkänslig- del 1

I detta avsnitt berättar Caroline om hur högkänsligheten påverkat henne genom livet, inte minst hur det är att ha en fysiskt känslig kropp. Denna känslighet var också något som gjorde att hon redan s...

17 Jul 202033min

Avsnitt 1. Från tvångstankar till frihet- Josefine berättar om sitt liv som högkänslig

Avsnitt 1. Från tvångstankar till frihet- Josefine berättar om sitt liv som högkänslig

I detta första avsnitt berättar Josefine om hur högkänsligheten har yttrat sig för henne genom livet. Hon berättar om de svårigheter och utmaningar hon upplevde som högkänsligt barn samt om hur katast...

4 Jul 202054min

Populært innen Fakta

fastlegen
dine-penger-pengeradet
relasjonspodden-med-dora-thorhallsdottir-kjersti-idem
treningspodden
foreldreradet
rss-strid-de-norske-borgerkrigene
jakt-og-fiskepodden
rss-orjasater
hverdagspsyken
sinnsyn
mikkels-paskenotter
tomprat-med-gunnar-tjomlid
rss-kunsten-a-leve
lederskap-nhhs-podkast-om-ledelse
rss-var-forste-kaffe
branncast
gravid-uke-for-uke
rss-impressions-2
fryktlos
kvallm