#202 - När är DNF rätt beslut?
Att göra en DNF (Did Not Finish) och välja att bryta en tävling är något som för många ultralöpare är väldigt laddat. Men hur vet man att man tagit rätt beslut? Vi berättar om de gånger vi själva brut...
6 Aug 20211h 12min
#201 - Linda Åkerberg, om att hitta äventyret
Linda Åkerberg utnämndes 2019 till Årets Äventyrare efter att hon genomfört ett 486 mil långt äventyr, till fots, med cykel och kajak genom Sveriges alla landskap. Expeditionen gick från Smygehuk i Sk...
30 Jul 20211h 2min
#200 - Anna Carlsson vinner Val d'Aran by UTMB®
I juli 2021 vann Anna Carlsson det största ultra-trail lopp som gått det här året, Val d'Aran by UTMB®. Det här är hennes race report från loppet där hon slutade som vinnare, totalnia och med nästan 3...
23 Jul 202154min
#199 - Backyard-debatt med Tobbe Gyllebring, Janne Svärdhagen och Johnny Hällneby
Backyard Ultra special. Janne Svärdhagen leder ett samtal mellan Tobbe Gyllebring och Johnny Hällneby. Johnny kritiserade backyard-formatet för att vara en tävling i sömnbrist i ett inslag i Ultraaktu...
18 Jul 20211h 1min
#198 - Inför Val d'Aran by UTMB®
Ellen har lite spontant bestämt sig för att springa Val d'Aran by UTMB® och nu när det är 4 veckor kvar till start pratar vi om hur hon ser på träningen och om det kommer räcka för att ta sig i mål tr...
11 Jun 202154min
#197 - Peppe Lindholm, om hjärtproblem, löpning och medvetenhet
Vi pratar med Peppe Lindholm som driver RW-podden tillsammans med LG Skoog. Det är ett viktigt samtal om löpning och medvetenhet, men framförallt om personliga erfarenheter av hjärtproblem. Något som ...
4 Jun 20211h 5min
#196 - Löparlycka på YouTube med Daniel Karlsson
Daniel Karlsson (@runstreakdaniel) för att prata om hans nylanserade youtube-kanal Löparlycka. Det finns inget liknande på svenska och därför tycker vi att den här satsningen på löpar-tv om, av och fö...
28 Mai 20211h 17min
#195 - Stress är ultralöparens värsta fiende
Kroppen gör inte alltid skillnad på stress från arbetslivet, familjen eller på grund av tuffa intervallpass eller hård långvarig ansträngning. Under ultralopp är det ofrånkomligt att vi drabbas av str...
21 Mai 20211h 13min
