Parterapipodden

Lyssnarna frågar och psykologen svarar. Vi pratar om hur man lagar ett svek, hur man skiljer oro från relationsångest och hur man kan prata om ekonomi på ett respektfullt sätt när inkomsterna skiljer ...

19 Okt 202537min

I den andra delen av intervjun med Karolina och Jakob fördjupar vi samtalet ytterligare. Här vågar de prata öppet om det som ofta är svårast att sätta ord på: när psykisk ohälsa påverkar en relation, ...

12 Okt 202530min

Det finns många föreställningar om parterapi: att det är sista utvägen, att man bara går dit när allt redan är kört, eller att det handlar om att någon ska peka ut en vinnare och en förlorare i relati...

6 Okt 202528min

I den andra delen av boostersessionen går vi ännu djupare in i Karolina och Jakobs resa. Vi pratar om framtiden och det som i terapivärlden kallas en vidmakthållandeplan – alltså en konkret plan för a...

28 Sep 202529min

Efter en intensiv period av parterapi gick Karolina och Jakob ut i vardagen för att testa sina nya strategier i utanför terapirummet. Nu ses vi igen några månader senare för att följa upp: vad har fun...

21 Sep 202529min

Vi fortsätter samtalet med Frida och Tilda Boisen, och fokuserar på hur man vårdar både arbetsrelation och familjeband. Vi utforskar strategier för att undvika småtjafs, förebygga onödiga konflikter, ...

14 Sep 202534min

Att vara mor och dotter, kollegor och samtidigt bära erfarenheter av psykisk ohälsa – hur går det ihop? Vi möter Frida och Tilda Boisen som vill arbeta på sin relation som mor och dotter, men även kol...

8 Sep 202536min

I del två fortsätter vi samtalet med Helena och Jonas. Nu handlar det inte om planering – utan om förändring. För hur skapar man nya vanor när gamla mönster sitter i väggarna? Hur får man lösningar at...

31 Aug 202544min