Podden Om Ont

Podden Om Ont

En podcast med självhjälp mot stress och smärta av Björn Rudman. Ämnen som stress, stresskontroll, livscoachning, smärta och smärtlindring där du får lära dig hur du själv tar tillbaka kontrollen över din kropp, minska ditt lidande och kanske får ett lite lättare liv med kontroll över stressen och mindre smärta.



https://www.bjornrudman.se

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Denne podkasten er hentet fra en åpen RSS-feed og er ikke publisert av Podme. Den kan derfor inneholde annonser.

Episoder(75)

10. Rehab: Efter operation

10. Rehab: Efter operation

”Rehab: Efter operation - Podden om Ont - Avsnitt 10 - Hur en rehabilitering skall gå till efter operation, - Hur läker vi bäst? Varför skall vi äta värktabletterna? Varför skall vi röra på oss mer än...

25 Des 20181h 11min

9. Rehab: Utan operation

9. Rehab: Utan operation

”Rehab: Utan operation - Podden om Ont - Avsnitt 9 - Hur en rehabilitering skall fungera, hur en riktig undersökning går till, hur du pratar med sjukvården på smidigast sätt, vad du själv kan göra för...

18 Des 20181h 11min

Extra Avsnitt - BOKEN om ont

Extra Avsnitt - BOKEN om ont

Hör besättningen på Podden Om Ont berätta om Boken Om Ont som släpps i september 2019.Björn berättar om hur idén till boken uppkom och om hur den nästan skrev sig själv. Hosted on Acast. See acast.com...

15 Des 20187min

8. Artros! Råd, tips, rehab, behandling och erfarenheter om artros

8. Artros! Råd, tips, rehab, behandling och erfarenheter om artros

”Artros! : Podden om Ont - Avsnitt 8 - Artros! Råd, tips, rehab, behandling och erfarenheter om artros"Otroligt många är drabbade av artros och många har ont på grund av detta av olika orsaker. Detta ...

11 Des 20181h 12min

7. Hållbart yrkesliv: Vårdpersonal

7. Hållbart yrkesliv: Vårdpersonal

”Hållbart yrkesliv: Vårdpersonal” – Dagens avsnitt är tillägnat hjältarna på vilkas axlar vården i landet vilar. Att ha ett hållbart yrkesliv handlar inte om att prestera max och bästa på jobbet varje...

4 Des 20181h 2min

6. Morsa med ont

6. Morsa med ont

”Morsan med ont” – Dagens avsnitt är tillägnat mamman, modern, föderskan. Ett ordentligt djupdyk med kvinnan i fokus. Vad är det som gäller med träning under graviditeten? Hur snabbt efter en förlossn...

27 Nov 20181h 7min

5. Överrörlighet och smärta

5. Överrörlighet och smärta

Överrörlighet och smärta. Björn Rhodin, Tobias Marmheden, Producent-Måns och Jennie Nydahl pratar om överrörlighet, smärta, trötthet och EDS (Ehlers-Danlos Syndrom). Varför flyttar smärtan runt när de...

20 Nov 20181h

4. Ont i ryggen!

4. Ont i ryggen!

Dagens avsnitt och det fjärde i ordningen i Podden om Ont handlar om ont i ryggen och då framförallt i ländryggen. Björn Rhodin, Tobias Marmheden och Producent-Måns grottar ner sig långt ner i ryggen....

13 Nov 201848min

Populært innen Fakta

fastlegen
dine-penger-pengeradet
relasjonspodden-med-dora-thorhallsdottir-kjersti-idem
jakt-og-fiskepodden
treningspodden
foreldreradet
rss-orjasater
tomprat-med-gunnar-tjomlid
rss-strid-de-norske-borgerkrigene
sinnsyn
hverdagspsyken
rss-var-forste-kaffe
rss-kunsten-a-leve
gravid-uke-for-uke
mikkels-paskenotter
fryktlos
rss-impressions-2
hr-podden-2
ukast
rss-sparepodden