Synneruns New York Marathon: How to run a marathon with a pain in my hamstring
Synne er tiIbake fra New York og forteller alt fra verdens største maraton! Hvorfor tar det over tre timer å komme til startstreken? Hvordan oppleves den elleville stemningen i løypa? Og hvor går veie...
7 Nov 202557min
Pappa må løpe: Løpelegen Anders Heen
Hvilke forkjølelsessymptomer kan du trene med? Hva kan hverdagsløpere lære av toppidrettsutøverne? Og hvordan klarer en firebarnspappa å finne tid til trening i hverdagen? Løpelegen Anders Heen er spe...
5 Nov 20251h 21min
Synneruns New York Marathon: – Jeg har aldri vært så usikker før et løp
Synne er endelig i New York!Synne gir en siste oppdatering på hamstring og maratonform før hun står på startstreken i verdens største maraton. Hvordan legger hun opp løpet? Klarer hun å holde igjen nå...
31 Okt 202540min
På Løpekontoret: Martin Sleipnes - nå drar vi!
Tredje episode av miniserien hvor Martin Sleipnes og Franco Roche snakker om hverdag og trening mens Porto Marathon stadig nærmer seg. Det gjenstår en uke før startskuddet går. Vi snakker utstyr, gels...
27 Okt 202537min
Synneruns New York Marathon: – Nå skjedde det som ikke skulle skje
Etter hundrevis av kilometer med løping i Portugal, fikk Synne et brutalt møte med den norske høstluften. Ole Martin har fått stjerner i øya av å teste kroppen på lab, mens Tonje har vært på løpeferie...
24 Okt 202550min
Pappa må løpe: Øyvind Sandbakk
Som professor, forsker og sportsdirektør på NTG er Øyvind Sandbakk et treningsorakel som vet hva han snakker om når han snakker om løping og utholdenhetstrening. I denne episoden forklarer Øyvind vikt...
22 Okt 20251h 10min
Synneruns New York Marathon: Friskmeldt på løpeuke i Portugal
Synne og Ole Martin er denne uken på løpeuke i Portugal med Runner's World og Springtime, hvor de på mirakuløst vis har blitt kvitt sine skadeproblemer. Er det morgenjogging på stranda som har skylda?...
17 Okt 202539min
Løpeopplysningen: Kosttilskudd for løpere - hvilket, når og hvor mye?
Sponset av Vitalkost / Shift SportI Ukens episode av vi besøk av Egil Berli-Johnsen for å snakke om kosttilskudd tilknyttet løping. Rødbetjuice, rødbetekstrakt, elektrolytter, kreatin, tran.. Lista er...
16 Okt 202552min
