Rise & Shine möter Annica Liljeblad
"Kärlek är en källa vill välmående och god hälsa, liksom kaffe och glass."Träffa veckans poddgäst, skådespelerskan Annica Liljeblad. Ett samtal om livets toppar och dalar, om mod och rädsla, att rädda...
7 Apr 1h 14min
Rise & Shine möter Sofia Eng
Hur går man från att känna sig osynlig som barn i en missbrukarfamilj, till att arbeta med några av världens största Hollywood produktioner?Träffa Sofia Eng, casting directorn bakom några av Sveriges ...
31 Mar 1h 12min
Rise & Shine möter Johanna Hector
Vi lever i en tid där vi kan optimera allt.Träning. Kost. Sömn. Rutiner. Men trots det känner sig många tomma. Träffa Johanna Hector, coach, utbildare och författare till boken "Konsten att dö så ung ...
25 Mar 59min
Rise & Shine möter Maria Phillips
"När vi går ut i naturen händer något med oss. Det är som att vi kommer hem". I dagens samtal pratar vi om kraftplatser, existentiell hälsa och självledarskap.Träffa Maria Phillips, mindsetcoach, entr...
18 Mar 1h 12min
Rise & Shine möter Isabella Habijan
Vad händer med vår fothälsa under klimakteriet och hur kan vi ta hand om våra fötter på bästa sätt?Träffa Isabella Habijan, diplomerad funktionell fotspecialist, personlig tränare, yogalärare i bland ...
10 Mar 1h 6min
Rise & Shine möter Jonna Oukili
”Det är ett helt liv som har pågått här i Marocko som jag inte haft någon aning om.”Träffa Jonna Oukili, holistisk - och NLP coach, i ett samtal om smärta, läkning, hälsa, om återförening, kärlek, att...
3 Mar 1h 7min
Rise & Shine möter Gabriella Svanberg
Tänk om dans inte bara är rörelse, utan även medicin?Genom att “hacka” dina signalsubstanser kan du skapa en kraftfull cocktail av oxytocin, serotonin, endorfiner och dopamin, ämnen som sänker kortiso...
24 Feb 1h 7min
Rise & Shine möter Eva Backman
"Om jag ville ha en chans att överleva, var jag tvungen att bli min egen projektledare, annars hade jag inte levt idag" Träffa Eva Backman, som känns lite som en blandning mellan Pippi Långstrump och ...
17 Feb 1h 10min
