Snack med Södermalm - självkärlek i självläkning

Välkommen till din läkande plats i poddform 💜

Snack med Södermalm – självkärlek i självläkning har på kort tid blivit Sveriges största prenumerationspodd inom självkärlek och självläkning – en plats där du får landa, läka och minnas vem du är.

I podden delar jag exklusiva avsnitt varje vecka, bara för dig som vill fördjupa din inre resa och arbete.

Som betalande prenumerant (89 kr/mån) får du:

•Guidade reflektioner och verktyg för att bryta mönster och traumabindningar

•Stöd i att bygga inre trygghet, självkänsla och självkärlek

•Avsnitt om emotionell mognad, relationsmönster och hjärtats visdom

•Djupa samtal som inte delas någon annanstans och mycket mer.

💌 Lyssna när du vill, hur du vill – och bli påmind om vem du är bortom sår, mönster, tankar och strategier. Vi är här för att läka den fysiska kroppen tillbaka till vårt själshjärta.

👉 Tryck här för att bli prenumerant via Apple Podcasts:

Prenumerera nu

Tack för att du lyssnar!

Vill du bli min klient är du hjärtligt välkommen att maila mig på snackmedsodermalm@gmail.com eller gå in via länken nedan för att boka in dig på samtalssessioner för vägledning/coaching online via zoom.

Just nu finns det rabatterade paket på klippkort som du kan boka in dina samtal med. Du hittar allt via länken nedan:

https://bokadirekt.se/goto/22577-EE19296E_A829_4FEF_A893_B1AE00D84828

Vi ses!

Varmt välkommen!

Lämna gärna en recension till podden, följ den eller dela vidare podden till andra som skulle tänkas ha glädje av att lyssna!

Med värme,

Johanna Södermalm

@snackmedsodermalm

(Efter avsnitt 185 så kan du prenumerera på podden för att ta del av alla exklusiva avsnitt endast för prenumeranter som ligger uppe.)

Prenumerera på Apple podcast vi länken: https://podcasts.apple.com/se/podcast/snack-med-s%C3%B6dermalm-sj%C3%A4lvk%C3%A4rlek-i-sj%C3%A4lvl%C3%A4kning/id1801994054

Prenumerera via Patreon för dig med Android via länken: https://www.patreon.com/posts/220-nar-karlek-129580827?utm_medium=clipboard_copy&utm_source=copyLink&utm_campaign=postshare_creator&utm_content=join_link

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Denne podkasten er hentet fra en åpen RSS-feed og er ikke publisert av Podme. Den kan derfor inneholde annonser.

Episoder(198)

65. Omfamna dig i tillåtande kärlek på din resa

I detta avsnitt vill jag påminna om att omfamna dig själv på ett tillåtande kärleksfullt sätt med vetskapen och känslan om att du bara kan göra det bästa av vad du vet och känner i varje nu och att de...

25 Mai 202417min

64. Dejta & relationera med hög medvetenhet

I detta avsnitt pratar jag om hur det kan vara att dejta och relationer ur perspektivet hög medvetenhet. Ju mer medvetna vi är och ju längre vi kommit i vår egen självläkning och självkärlek, desto sn...

24 Mai 202417min

63. Änglarnas budskap

I detta avsnitt delar jag den fina påminnelsen jag fick av änglarna när jag häromveckan bad om vägledning. Kanske kan det vägleda även dig på ett vackert sätt. Tack för att du lyssnar!Vill du bli min ...

23 Mai 202411min

62. Hur destruktiva relationer kan skada din intuition och inre kommunikation

I detta avsnitt pratar jag om hur destruktiva relationer kan skada din intuition, inre kommunikation och emotionella, mentala hälsa. Vi blir så vana att inte lita på oss själva att vi tappar kontakten...

22 Mai 202416min

Energin bakom ord som förmedlas och registreras

I detta avsnitt pratar jag om hur energin bakom våra ord påverkar oss själva och vår mottagare. Att beroende på vilken plats du är inom dig så förmedlar du olika energi.Ett barn kan exempelvis tolka d...

22 Mai 202421min

60. Självreglering & emotionell detox

I detta avsnitt pratar jag om självreglering och vad du behöver göra i det där samtalet i den där relationen för att det ska bli ett så bra samtal som möjligt där du inte lämnar ditt hjärta utan du st...

20 Mai 202411min

58. När vi är i såret och när vi är i sårbarheten

I detta avsnitt pratar jag om såret och sårbarheten och skillnaden mellan att utgå utifrån dessa platser inom och vad det betyder.Tack för att du lyssnar!Vill du arbeta tillsammans med mig för din sjä...

16 Mai 202412min

57. Att läka sina sår

I detta avsnitt pratar jag om processen i att läka sina sår och jag pratar framför allt om övergivenhetssåret.Hur läker du och hur kommer du känna när det är läkt?Tack för att du lyssnar!Vill du bli m...

15 Mai 202425min