
Att säga nej till mamma - Med Hanna Ericsson
Välkommen in i coachingrummet Hanna, en modig kvinna och sjuksköterska. Vi pratar om den jobbigaste av gränser: den mot våra föräldrar. Vi snackar även om den resa Hanna nu är på där hon vill dra ned...
19 Mar 202442min

Den viktigaste post-it-lappen - Med Nathalie Nordström
Välkommen in i coachingrummet. Idag snackar vi om att vara högkänslig och mamma. Hur svårt det i stunder kan vara att be om hjälp. Och hur otacksam en kan känna sig när vi får ”fel” slags hjälp. Vad s...
12 Mar 202455min

Väck din doer - Jacqueline Vergara
I det här avsnittet coachar Sandra en av hennes bästa vänner och vi väcker handlingskraft till liv. Jaquie är en framstående inspiratör inom de feminina essenserna där varandet är en viktig nyckel. Nu...
5 Mar 202453min

Du är inte ensam - Med Deborah Granlund
Det här avsnittet rymmer stress, utmattning och vikten att lyssna in sina basala behov. Att gå på toa när vi är kissnödiga och äta när vi är hungriga. Vi pratar om att ha en dialog mellan huvud och hj...
27 Feb 202457min

Frihetstörstande småbarnsmammor finnes - Med Louise Henning
Återigen så vill jag belysa igenkänningens magiska kraft. Igekänning är som ni vet vid det här laget en av de verktyg jag jobbar med i min coaching. I det här samtalet kan du lyssna på Louise frihetst...
20 Feb 202446min

Fira dig själv - Med Linda Ljung
I det här avsnittet bjuder jag in Linda i coachingrummet och vi pratar om hennes resa till den relation hon är i idag. Wow! Med otrygg anknytning är det inte lätt alla gånger men nu är hon på en plats...
13 Feb 202449min

Vågar du drömma? - Med Micke Gunnarsson
Ett samtal om att våga drömma. Hur sårbart det kan vara att tillåta dig själv att drömma?! Pjuh. Jag önskar att alla gav sig själva tillåtelsen att drömma, utan att skämta bort eller fördöma. Du är fö...
6 Feb 202444min

Bara få va mig själv - med Julia Almqvist
Efter det här samtalet skakar vi båda! Julia längtar efter att använda sin röst och ta plats. Men va betyder det? Ett sätt för henne är att sjunga. Och vet ni, det är precis det hon gör i podden! Välk...
30 Jan 202454min



















