Senterdrift (Irene Aarø, daglig leder ved Level Tønsberg)
Hva skal til for å lykkes med senterdrift? Hvordan skape god kultur blant de ansatte og hva er egentlig den daglige lederen sine viktigste oppgaver ved et treningssenter? I denne episoden har jeg invi...
15 Des 20201h 5min
Crossfit (Tommy Lande, daglig leder ved Crossfit Sagene)
Crossfit er en raskt voksende idrett og treningsform. Vi er blitt foret med diverse forestillinger om treningsformen og derfor har jeg invitert Tommy Lande, daglig leder ved Crossfit Sagene, til podca...
1 Des 20201h 8min
Om spiseforstyrrelser (Barbro Sætha – ROS)
Spiseforstyrrelser er et reelt problem i treningssenterbransjen, både blant kunder og ansatte. I denne episoden har jeg invitert Barbro Sætha, vikarierende prosjektleder for e-læringen, ROS og mental ...
17 Nov 202043min
Yoga i treningsbransjen (Astrid Salthaug – yogalærer, daglig leder Joy Yoga).
Yoga betyr mye for mange, men hva er det som er viktig for en satsning på et treningssenter? Jeg har invitert Astrid Salthaug, yogalærer og daglig leder ved Joy Yoga i Oslo, for å snakke om hvordan ma...
3 Nov 202054min
Prekoreograferte gruppetimer eller ikke? | Gjest: Andreas Mjøen (Gruppeinstruktør og foreleser)
Innen gruppetrening er det en løpende diskusjon om hva som er best av prekoreograferte eller egenproduserte gruppetimer. I denne episoden har jeg invitert Andreas Mjøen, gruppeinstruktør og foreleser ...
20 Okt 202056min
Charlotte Kristiansen (Autorisert Fysioterapeut og Osteopat MNOF)
Hva kan du egentlig om kvinnehelse? Vet du hva begrepet omfatter? Visste du at de fleste studiene som er gjennomført innen helse, har tatt utgangspunkt i mannen, og ikke både kvinner og menn? Og visst...
5 Okt 202047min
Alexander Aalerud (Personlig trener og mentaltrener)
I denne episoden har jeg invitert Alexander Aalerud. Han er en svært dyktig personlig trener med mange års erfaring, og til daglig jobber han som PT ved Myrens Treningssenter og tilbyr også online coa...
22 Sep 202059min
Anita Tonne - gründer og studio manager The Riot
For 14 år siden sa Anita Tonne opp sin faste, trygge, stilling for å satse fulltid i treningsbransjen. Produktet hennes var «The Corebar». Etter flere år med suksess både i inn- og utland, har hun tat...
8 Sep 202054min
