FRÅGA EXPERTERNA: Har IBS – vilken är bästa träningsmaten för mig?
Maratonpoddens expertpanel besvarar dina frågor om träning, kost, idrottspsykologi, skador och annat. Den här gången besvarar näringsfysiologen, författaren och förreläsaren Kristina Andersson en lyss...
23 Nov 202213min
#284: Max Novak, hemligheten bakom långloppscupens snyggaste frisyr
Om hur han snodde cyklisternas träningsknep och tog ett stort kliv uppåt i sin skidkarriär, om när han hamnade i blåsväder för att ha spelat på ett lopp han själv deltog i, om hur det kändes att vinna...
18 Nov 202258min
FRÅGA EXPERTERNA: Min fot krånglar hela tiden, snart ger jag upp!
Har du en fråga du vill få svar på, skicka ett DM till Maratonpoddens Instakonto eller mejla till maratonpodden@gmail.com. Maratonpoddens expertpanel besvarar dina frågor om träning, kost, idrottspsyk...
16 Nov 202216min
FAVORIT I REPRIS: Ulf Kristersson om vaderna, löpningen och rastlösheten
Favorit i repris med en av Sveriges löpstarkaste politiker, vår nyblivne statsminister Ulf Kristersson! Om hemligheten bakom de atletiska vaderna, om åren som elitgymnast, om hur han kämpade sig igeno...
11 Nov 202255min
FRÅGA EXPERTERNA: Är det sant att intervaller inte ger något efter 50?
Maratonpoddens expertpanel besvarar dina frågor om träning, kost, idrottspsykologi, skador och annat. Den här gången besvarar Mikael Mattsson, medicine doktor i fysiologi, forskare och författare en f...
9 Nov 202213min
#283: Sorgforskaren: så hanterar du din dödsångest
Krig, pandemi, klimatkris, inflation, elpriser som skjuter i höjden, dyrare mat. Hur ska man egentligen göra för att överleva i en värld som tycks bli allt svårare att klara sig i? Finns det forskning...
4 Nov 20221h 8min
FRÅGA EXPERTERNA: Kan jag bli en bättre löpare även i klimakteriet?
Maratonpoddens expertpanel besvarar dina frågor om träning, kost, idrottspsykologi, skador och annat. Den här gången besvarar Katarina Woxnerud, naprapat, personlig tränare, författare och kvinnan bak...
2 Nov 202214min
#282: Jonas Colting, jag hade gärna varit hemmapappa
Jonas Colting om de kluvna känslorna inför för att bli pappa, vad familjen säger om hans kostvanor, om städmanin, om att vilja vara hemmapappa, om hur världen skulle vara om alla levde som han, om han...
28 Okt 20221h 19min
