Anna har en viktig uppmaning - gå på alla screeningar och underökningar ni blir kallade till! Det räddar liv!
Efter ett aktivt yrkesliv lever Anna nu som pensionär – en tid hon verkligen uppskattar och tar tillvara på med stor ödmjukhet. För sex år sedan tog livet en oväntad vändning när hon fick beskedet om ...
31 Mai 202550min
Kattis håller sitt löfte om hur livet ska levas efter 60!
Med åren blir vi klokare och det gäller inte minst när det kommer till vår vikt och vår hälsa. Det som är viktigt när vi är unga är ofta inte vad som är viktigt när vi blir äldre. Kattis berättar om h...
26 Apr 202547min
Emelie är tacksam över alla de insikter och lärdomar hon samlat på sig och känner sig nu på en helt annan och bättre plats.
Vilken resa Emelie gjort! Från en mängd förbud och regler till ett, givetvis med eget ansvar, friare liv som ledde henne hela vägen i mål! Hon lever med diabetes typ 1 och behöver ha koll på det hon ä...
29 Mar 20251h 4min
Efter att ha provat alla möjliga metoder kom Annika fram till beslutet att göra en magsäcksoperation. Hon är dock fullt införstådd med att den inte är lösningen på allt.
Vad som är känslomat varierar från person till person. Det som är känslomat för Annika kan nog många känna igen sig i, även om jag måste erkänna att jag inte tänkt på det så samma sätt som Annika. Hen...
21 Feb 202549min
Välkommen till Sunt Snack med Karin Nileskog
Välkommen till Sunt Snack med Karin Nileskog – podden för dig som vill leva hälsosamt utan krångel. Du får lyssna på människor som delar med sig av sina hälsoresor, utmaningar och lösningar. Vi pratar...
21 Feb 202549s
