SUP podden

Säsong två av SUP-podden kommer naturligtvis med sitt första avsnitt på årets första dag! Inledningsvis rör vi oss bakåt i ett försök att sammanfatta året som gått. Vad har egentligen hänt i SUP-värld...

1 Jan 20221h 30min

Sup-podden avsnitt 15 handlar om hur du tränar SUP när isen lagt sig. Alltså vad du tränar när du inte tränar SUP. Magnus Lindstedt ger sina tips i frågan och via den här länken kan du titta på tränin...

29 Des 20211h 3min

Ebba Lago är legitimerad fysioterapeut och diplomerad i optimum-metoden. Hon har väldigt många års erfarenhet inom vården och nu också med sin egen verksamhet. Du hittar henne på ebbalago.seI det här ...

12 Sep 20211h 22min

Välkommen till avsnitt 13 av SUP-podden. Hösten är här, äppelträden bågnar och löven faller snart gula till marken. Hör om varför du inte ska ta det som ett tecken på att ställa in SUP-brädan för säso...

7 Sep 20211h 10min

"The Danish viking", Casper Steinfath is the guest of this episode of SUP-podden. He is one of the worlds greatest stand up paddlers and You will not regret listening to this interview with the six-ti...

23 Jul 20211h 34min

Det här är avsnitt nummer 11 och inget annat, även om det benämns som avsnitt 10 i introt. I det här avsnittet får du veta allt om att börja med SUP när du är äldre. Även om träning överhuvudtaget kän...

16 Jul 202151min

Vill du ha ett mål med ditt SUP:ande och en anledning till att träna och bli bättre så är ett motionsevent perfekt för motivationen. I det här avsnittet får du med dig allt du behöver veta om hur du f...

9 Jul 202158min

Har du en skada? Har du ont i ryggen eller ett knä? Oavsett vad du behöver rehabträning för så kan SUP vara något för dig. Missa inte det här avsnittet. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more...

3 Jul 20211h 15min