This is me-podden

I detta avsnitt landar vi inledningsvis i ett samtal om konsten att andas och vilken betydelse ande-taget har för kroppen och hitta sig själv. Om hur det kanske inte är mer träning som alltid gör krop...

25 Aug 202028min

I det här avsnittet pratar vi om kroppen, vi pratar om relationen till kroppen, hur tänker vi kring och pratar till våra kroppar? Om att tro att man plussar sin fantastiska kropp och ändå gå runt och ...

30 Jun 202031min

Tre månader efter vårt första avsnittet släpptes blickar vi i detta avsnitt tillbaks och delar med oss av vår poddresa. Från att inte haft en tanke på att vi skulle ha en podd till att vi nu har 14 av...

23 Jun 202025min

I det här avsnittet kastar vi oss in i känslornas värld. Vi pratar om utmaningen med att stå kvar i sina känslor och delar med oss av vilka känslor vi helst INTE vill kännas vid att vi har. Eller kan ...

16 Jun 202027min

I det här avsnittet pratar vi om att leva i överflöd eller brist. Vad är brist och överflöd EGENTLIGEN? Och vad innebär det att leva utifrån det? Att rensa bort det som stör för att skapa överflöd. Va...

9 Jun 202020min

I det här avsnittet förflyttar vi oss från drömmar till här och nu, med hjälp av en oväntad fråga från vårt 88-åriga jag. Sarah pratar om allt hon vill göra kring podden men inte vill kännas vid, fö...

2 Jun 202021min

Ett avsnitt som börjar i längtan och slutar i att ta tillbaka makten till sig själv. Vi pratar om ord, hur vi tolkar och värderar olika ord. Och vilka ord har vi själva bytt ut och varför? Och vad gör...

26 Mai 202016min

Ett avsnitt om drömmar, motstånd att drömma och vad drömmer vi om? Att våga drömma- eller att inte våga? Om att drömmar kan förknippar med ansvar istället för fluffiga härliga moln. Om att bli frustre...

19 Mai 202024min