Utmattningscoachen

Utmattningscoachen

I den här podcasten möter utmattningsexperten Ellinor Lidén olika individer som hamnat, och kanske fastnat, i utmattningens diffusa grepp. Syftet med podden är att belysa de brister som finns inom det konventionella vårdsystemet när det kommer till livsstils- och miljörelaterad ohälsa. Varje vecka möter vi en ny individ och berättelse, där Ellinor ger sin input och hjälper till att kartlägga situationen och gå till botten med rotproblematiken.

Denne podkasten er hentet fra en åpen RSS-feed og er ikke publisert av Podme. Den kan derfor inneholde annonser.

Episoder(34)

26. Jag kollapsade i busskuren

26. Jag kollapsade i busskuren

Veckans gäst drabbades av svår körtelfeber (Epstein Barr-viruset) i gymnasiet och har sedan dess kämpat med återkommande infektioner av olika slag. Livet har varit intensivt med studier, jobb, volontä...

15 Mar 55min

25. Alltid i väntan på en attack

25. Alltid i väntan på en attack

I premiären för säsong 3 följer vi en kvinna som under många år levt i högt tempo med stress, prestation och gamla trauman i bagaget. Trots kroppens signaler fortsatte hon köra på genom jobb som inte ...

8 Mar 1h 2min

24. Jag har testat allt möjligt

24. Jag har testat allt möjligt

Sista avsnittet för säsongen blir ett fullspäckat sådant, där vi får följa en av mina klienter genom en resa kantad av diverse symtom (bland annat ångest, borrelia och ett tufft klimakterie). Vi prata...

7 Des 202554min

23. Jag kände mig helt inflammerad

23. Jag kände mig helt inflammerad

Veckans gäst beskriver hur livet efter andra barnet blev startskottet för en kropp som inte längre orkade bära allt. Hon har alltid varit den som kör, skapar och söker nästa kick - till och med under ...

30 Nov 202548min

22. Är jag utmattad eller inte?

22. Är jag utmattad eller inte?

Veckans gäst beskriver hur livet efter studier, arbete som apotekare och småbarnsår successivt krympte till ett tillstånd av extrem trötthet och diffusa symtom. Hon skalade ner till ett ”funktionellt”...

23 Nov 202546min

21. Jag bara checkade av saker i livet

21. Jag bara checkade av saker i livet

Veckans gäst är en kvinna som hela livet gjort ”det rätta”: utbildat sig, jobbat, presterat, blivit mamma, renoverat hus och tagit nästa steg - för att man ska. Aldrig stannat upp, aldrig frågat vad h...

16 Nov 202553min

20. Diagnosen hon satte var anpassningsstörning

20. Diagnosen hon satte var anpassningsstörning

I veckans avsnitt får vi följa med på en resa från ett liv präglat av prestation, ansvar och stress till en kropp som på olika sätt larmade om fara. Efter år av studier, arbete inom vården, infektione...

9 Nov 20251h 8min

19. Vården ser allt som enskilda öar av problem

19. Vården ser allt som enskilda öar av problem

Veckans gäst levde ett intensivt liv med krävande studier och ett rikt socialt liv. Efter ett påfrestande trauma började kroppen säga ifrån. Under ytan härjade uppenbart både bakterier och virus, men ...

2 Nov 202551min

Populært innen Helse

fastlegen
rss-gukild-johaug
hvordan-har-du-det-mann
lydartikler-fra-aftenposten
psykodrama
relasjonspodden-med-dora-thorhallsdottir-kjersti-idem
leger-om-livet
rss-skravla-gar
bak-fasaden-en-reise-i-livet-med-sykepleier-ine
foreldreradet
rss-garne-damer
morten-ramm-lar-kakla-ga-til-du-sovner
g-punktet
klimaks
hjernesterk
rss-loping-for-nybegynnere
rss-kunsten-a-leve
treningsprat
kjed-deg-i-sovn-verdens-kjedeligste-podcast
stetoskopet-tidsskriftets-podkast