29. Sårbart och ofiltrerat
Lizette delar öppet och sårbart utifrån de känslor hon är i nu.Kontakta Lizette för Hsp-terapi eller om du vill bli vägledd i podden: lizettebromby@gmail.comInstagram: @levalekfullt.Karin: www.känslig...
4 Okt 202427min
28. Frågeavsnitt om social ångest, konflikter och att släppa taget
Karin svarar på tre lyssnarfrågor:Hur tar man hand om sig utan att låta känslorna helt ta över vid konflikter?Hur läkte du din sociala ångest?När är det tid för att känna och bearbeta det förflutna oc...
30 Aug 202429min
27. Balans mellan görande och vilande
Hur hittar man balans i sin vardag mellan att göra och att vila? Och hur kan återhämtning se ut?Vi delar med oss av hur vi skapar balans i våra liv och pratar också en del om att fatta beslut och hur ...
16 Aug 202432min
26. Lizettes högkänsliga sommar
Lizette reflekterar över hur sommaren har varit för henne, som småbarnsförälder, högkänslig och behov av egentid och att få känna sig fri.Hon bjuder också in till dig som lyssnar att se tillbaka på hu...
9 Aug 202435min
25. Karins livsinsikter
Karin delar med sig av sju viktiga insikter hon har fått genom livet och berättar om vad de står för och betyder för henne.Det handlar bland annat om att tillåta känslor, fatta beslut, ha kontakt med ...
2 Aug 202434min
24. Extrovert eller introvert högkänslig med Jessica Greenberg
Karin, som är introvert högkänslig, har bjudit in sin vän Jessica som är extrovert. Samtalet kretsar kring skillnader och likheter och hur man kan lyssna till sig själv och sina specifika behov utifrå...
26 Jul 202434min
23. Frågeavsnitt om intuition, lätthet och pengar
Karin svarar på tre lyssnarfrågor:Hur följer man sin intuition och hur skiljer man på tankar och intuitionen?Hur navigerar man i livet när det känns tungt att vara högkänslig? Kan man vara högkänslig ...
19 Jul 202436min
22. Att säga upp sig med Amanda Svensson
Lizette och vår gäst och kollega Amanda Svensson har ett ärligt, pirrigt och peppigt snack om att våga följa sitt hjärta och säga upp sig från ett jobb som inte funkar för ens högkänsliga system, någo...
12 Jul 202435min
