Wellness ~ inifrån & ut

Wellness ~ inifrån & ut

Josefin Dahlberg delar med sig av hur du kan ta hand om dig själv i din vardag för att må bra inifrån och ut.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Denne podkasten er hentet fra en åpen RSS-feed og er ikke publisert av Podme. Den kan derfor inneholde annonser.

Episoder(196)

"I approve of myself"

"I approve of myself"

Tvivlar du på dig själv? Har du svårt att känna att du älskar dig själv? Så ska du lyssna på det här! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

28 Jan 202011min

You don´t "have to have it all" to have it all

You don´t "have to have it all" to have it all

Väntar du på rätt tillfälle att följa din dröm, börja meditera eller skapa nya vanor? Lyssna på det här! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

27 Jan 20209min

Bonus: Kort meditation för att landa i dig själv

Bonus: Kort meditation för att landa i dig själv

Behöver du hjälp med att varva ner och landa i dig själv? Lyssna på den här meditationen. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

23 Des 20194min

Take Back Your Power

Take Back Your Power

Har du blivit skadad under din uppväxt eller i relationer? Lyssna på det här avsnittet! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

16 Des 201917min

Viktig påminnelse från skogen

Viktig påminnelse från skogen

Ett annorlunda avsnitt med en viktig påminnelse Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

9 Des 20195min

Hur du uppfyller dina drömmar

Hur du uppfyller dina drömmar

Kan du fastna i kritiska tankar? Lyssna på det här avsnittet! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

2 Des 201913min

Skapa ett "Feel Good Schema"

Skapa ett "Feel Good Schema"

Känner du dig också trött och hängig i höstmörkret? Här är mitt bästa tips! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

25 Nov 201912min

Even if it doesn't work out it will work out

Even if it doesn't work out it will work out

Behöver du en peppboost på livet? Lyssna på det här! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

18 Nov 201910min

Populært innen Helse

fastlegen
lydartikler-fra-aftenposten
rss-gukild-johaug
hvordan-har-du-det-mann
psykodrama
leger-om-livet
relasjonspodden-med-dora-thorhallsdottir-kjersti-idem
foreldreradet
rss-garne-damer
rss-skravla-gar
bak-fasaden-en-reise-i-livet-med-sykepleier-ine
morten-ramm-lar-kakla-ga-til-du-sovner
g-punktet
klimaks
rss-lopedrommen
rss-kunsten-a-leve
hjernesterk
rss-loping-for-nybegynnere
hverdagspsyken
sinnsyn