Wellness ~ inifrån & ut

Nathalie Rajic: Hantera stress, leva i synk och följa din inre röst

~ Följ Nathalie här: https://www.instagram.com/nathalierajic ~ Följ HerWay här: https://www.instagram.com/herway.se ~ Testa min app GRATIS I TVÅ VECKOR, fyll i alla uppgifter här (inga pengar dras för...

28 Okt 202457min

Emelies story: Från att svika sig själv till att prioritera sitt välmående

~ Vill du göra min kurs TRUE SELF ~ ange koden TRUESELF för att få 20% rabatt: https://josefindahlberg.se/products/true-self~ Följ Emelie här: https://www.instagram.com/emelie_hog ~ Testa min app GRAT...

21 Okt 20241h 3min

Jennie Liljefors: Hur yogan kan hjälpa dig att läka trauman och få tillbaka kontakten med dig själv

~ I detta avsnitt delar jag en TW då en del av avsnittet handlar om ett traumatiskt sexuellt ofredande Jennie var med om. För er som känner att det är för mycket att lyssna på just nu, hoppa då över 3...

14 Okt 202442min

Q&A ~ Återhämtning, relationstips och hur jag hanterar ångest

~ Testa min app gratis i 14 dagar, fyll i alla uppgifter här (inga pengar dras första månaden, ingen bindningstid utan du kan enkelt avsluta i appen om det inte känns rätt) https://client.beefit.io/ch...

7 Okt 202434min

Joannas Story: Från energilös till att våga följa sina drömmar

~ Vill du göra min kurs TRUE SELF ~ ange koden TRUESELF för att 20% rabatt: https://josefindahlberg.se/products/true-self~ Följ Joanna här: https://www.instagram.com/joannawallgren/~ Testa min app GRA...

30 Sep 202435min

Ida B Olsson: Kvinnohälsa, må bra-rutiner och att leva i sin feminina kraft

~ Följ Ida här: https://www.instagram.com/idabolsson ~ Testa min app GRATIS I TVÅ VECKOR, fyll i alla uppgifter här (inga pengar dras första två veckorna, ingen bindningstid utan du kan enkelt avslut...

23 Sep 202451min