Kvinnehelse og naturlig forfall
Kvinnehelse på agendaen
23 Sep 202236min
Hjemmesykepleien
Jeg jobbet i hjemmetjenesten tidligere og deler her mine erfaringer.
16 Sep 202224min
Faste på agendaen
Endelig snakkes det om faste
9 Sep 202222min
Pranayama og chitta shakti
Yogisk pust kan gjøre hjernen roligere
2 Sep 202224min
Praksisepisode: meditasjon og pust
Meditasjon, tilstedeværelse, Brahmari
2 Sep 202216min
Yogaens praksis og hvordan den kan endre seg gjennom livet
Yoga tilpasser seg livet vårt og du får det du trenger når du trenger det
19 Aug 202223min
Covid
Endelig
12 Aug 202224min
Stress er kanskje en av de farligste tingene for helsen
Reduser stress
5 Aug 202226min
