Öka upp din motivation
Vill du ha tips för att öka upp motivationen? Lyssna in det här avsnittet där jag delar med mig av 8st tips för att öka upp din motivation. Vill du ha en extra motivationsboost? Då är MANDYFIT EXPO nå...
21 Apr 202419min
SMART-goals - Hur du sätter upp tydliga mål!
SMART-goals, modellen jag använt och många av våra kunder använder för att skapa tydliga, roliga och specifika mål!S = SpecifiktM = MätbartA = AttraktivtR = RealistisktT = Tidsbestämt Vill du ha hjälp...
14 Apr 202419min
10 orsaker till varför du inte får resultat
Upplever du att du står still? Att du inte når resultaten du önskar? Här är 10 orsaker till varför du kanske inte når dina mål! Lyssna och ta action på vad just DU behöver göra för att få en förändrin...
7 Apr 202437min
Rädslan att misslyckas
Rädslan att misslyckas är ofta större än drömmen om att lyckas! Men hur löser vi det? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
1 Apr 202414min
Vad betyder You do you girl för mig?
Vad betyder You do you girl för mig? Vad brinner jag allra mest för, och vad kan man göra för att nå sina mål snabbare? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
25 Mar 202421min
Dina valda sanningar
Vad berättar du för dig själv dagligen? Har du fastnat i valda sanningar om dig själv som inte leder dig dit du vill? Du kan förändra sanningarna om dig själv och öppna upp för att leva ett annat liv,...
17 Mar 202410min
Den bästa versionen av dig
Följ med mig på en resa som jag så länge har tänkt att göra, men inte gjort ännu. Nu öppnar vi dörren till den bästa versionen av oss själva och börjar bli nyfikna på hur vi faktiskt kan leva och vem ...
10 Mar 202412min
