
Christine Bjelland Jensens utvikling: en inspirasjon for en ny generasjon
I ukens episode prater jeg med sprinteren, Christine Bjelland Jensen. Hun har en imponerende samling av 11 individuelle NM medaljer, inkludert en ettertraktet gullmedalje på 200m fra innendørssesongen...
25 Okt 202349min

Solo i studio
I ukens episode går jeg solo i "studio". Jeg prater om ulike ting jeg syntes har vært utfordrende med å komme tilbake inn i idretten, hva det er jeg har lært av denne sesongen, og ting jeg har tatt me...
30 Aug 202322min

Maria Bjørkli, EM underverket som endte for tidlig
I ukens episode har jeg med meg Maria Bjørkli. Hun satte historie når hun i vinter ble den første norske utøveren til å delta i EM i isdans. Hennes karriere har bestått av flere gode prestasjoner, men...
24 Aug 202328min

Den skjulte kampen med André Sødlund
I ukens episode har jeg hatt æren av å prate med André Sødlund. André ble tidlig en godt anerkjent fotballspiller, men bak den imponerende karrieren skjulte det seg en langt mer personlig og utfordren...
16 Aug 202340min

Fra sykdom til Stanford med Marcus Moen
Ukens gjest er friidrettsutøver Marcus Moen. Marcus hadde store mål og drømmer om en idrettskarriere. Det tok en helomvending i 2018 da han ble syk. Det skulle vise seg å være en blessing in disguise....
9 Aug 202336min

BONUS: 10 minute mindfullness session med Iver Glomnes
I denne bonus episoden veileder Iver oss gjennom en mindfullness økt. Sett deg tilrette, lukk øynene, og slipp tankene. Anbefaler å lytte til samtalen Iver og jeg har hatt hvor vi prater om hva mindfu...
2 Aug 202311min

Mindfullness med Iver Glomnes
I ukens episode prater jeg med løperen, Iver Glomnes. Iver har mastergrad i idrettspsykologi og coaching fra NIH, og har nylig startet eget firma med fokus på mental trening. Han har en dyp forståelse...
2 Aug 202336min

Fra vann til land med tidligere svømmer, Emilie Løvberg
Ukens gjest er tidligere svømmer, Emilie Løvberg. Emilie har 18 NM-gull og tilsammen 35 NM-medaljer, og i 2018 representerte hun Norge i VM i Kina. God karriere, det har hun virkelig hatt! I dag snakk...
26 Jul 202341min



















