SITA

SITA

SITA-podcast on Sita Salmisen rakkausprojekti, jossa käsitellään niin mielenterveyttä, ihmissuhteita, yhteiskunnallisia ilmiöitä kuin elämän pieniä, ihania asioita. Tämä on turvapaikka, johon saa uppoutua self care -kävelyillä, sängyssä pizzan kanssa peittoon kääriytyneenä tai niissä hetkissä, kun oma mieli tuntuu turvattomalta paikalta. Pysähdy, hengitä syvään, päästä irti - ja paina playta. Keskustelut jatkuvat Instagramissa @sitasalminen 🌸✨

Episoder(118)

Minicast 23 - Ajatuksia thain kielestä ja vuoden 2025 sana

Minicast 23 - Ajatuksia thain kielestä ja vuoden 2025 sana

Minicast on podcastin pikkusisar, ja Podmen uusi tapa tuoda tekijät ja yleisö yhteen myös viikottain ilmestyvien jaksojen väleissä. Ajatuksia, päivityksiä tai oivalluksia sisältävät tekijöiden terveh...

1 Jan 20258min

Minicast 22 - Joulukuulumisia ja tapsan tanssit

Minicast 22 - Joulukuulumisia ja tapsan tanssit

Minicast on podcastin pikkusisar, ja Podmen uusi tapa tuoda tekijät ja yleisö yhteen myös viikottain ilmestyvien jaksojen väleissä. Ajatuksia, päivityksiä tai oivalluksia sisältävät tekijöiden terveh...

24 Des 202413min

50. Vuosi pakettiin & visioidaan vuotta 2025

50. Vuosi pakettiin & visioidaan vuotta 2025

Tuotantokauden viimeisessä jaksossa pidetään yhteinen tulevaisuuden suunnitteluhetki ja reflektoidaan samalla 2024 tapahtumia 🔮 Mikä oli parasta kuluneessa vuodessa - ja mitkä tavat tai asiat saava...

22 Des 202459min

Minicast 21 - Fiilikset Selviytyjät-finaalin jälkeen

Minicast 21 - Fiilikset Selviytyjät-finaalin jälkeen

Minicast on podcastin pikkusisar, ja Podmen uusi tapa tuoda tekijät ja yleisö yhteen myös viikottain ilmestyvien jaksojen väleissä. Ajatuksia, päivityksiä tai oivalluksia sisältävät tekijöiden terveh...

15 Des 202414min

49. ”Mitä Sita tekisi?” - eli reagoidaan teidän viesteihin!

49. ”Mitä Sita tekisi?” - eli reagoidaan teidän viesteihin!

Mitä jos on kateellinen ystävien saamasta seksuaalisesta tai romanttisesta huomiosta? Mitä tehdä, kun pitkä parisuhde muuttuu kaverilliseksi? Miten hyväksyä syömishäiriöstä parantumisen yhteydessä muu...

15 Des 20241h 4min

Minicast 20 - Jussin ja Sitan puurohetki

Minicast 20 - Jussin ja Sitan puurohetki

Minicast on podcastin pikkusisar, ja Podmen uusi tapa tuoda tekijät ja yleisö yhteen myös viikottain ilmestyvien jaksojen väleissä. Ajatuksia, päivityksiä tai oivalluksia sisältävät tekijöiden terveh...

13 Des 20247min

48. Selviytyjät-Mika: itsetunto, julkisuus ja mikrohampparit

48. Selviytyjät-Mika: itsetunto, julkisuus ja mikrohampparit

Mika Parikka on toiminut pitkään YleX-radiojuontajana, mutta syksyllä 2024 Mika on tullut monille tutuksi myös Selviytyjät Suomi -ohjelman kilpailijana 🌴 Mika saapuu nyt SITA-podcastiin antamaan ur...

8 Des 20241h 2min

47. Kuuntele tämä, jos ahdistaa (vertaistukijakso)

47. Kuuntele tämä, jos ahdistaa (vertaistukijakso)

Miltä kuulostaa, kun studioon astelee stressaantunut Sita? 😖 Tässä jaksossa pysähdytään yhdessä ahdistuksen äärelle ja käydään läpi niin syy-seuraussuhteita kuin rauhoittavia ajatusmallejakin. Vaikk...

1 Des 202433min

Populært innen Samfunn

rss-spartsklubben
alt-fortalt
giver-og-gjengen-vg
aftenpodden
aftenpodden-usa
konspirasjonspodden
popradet
rss-nesten-hele-uka-med-lepperod
rss-henlagt-andy-larsgaard
wolfgang-wee-uncut
grenselos
bokmerket-2
lydartikler-fra-aftenposten
rss-espen-lee-usensurert
rss-dette-ma-aldri-skje-igjen
synnve-og-vanessa
fladseth
rss-siktet
min-barneoppdragelse
frokostshowet-pa-p5