65. Världens snabbaste 60-åring, Tommy Hughes
Tommy Hughes, bland de hårdaste män vi stött på. Tommy är Irländaren som vid 61-års ålder springer snabbare än vad de flesta 20-åringar gör. Han slår årligen nya åldersrekord och gjorde bland annat 1....
3 Mar 20211h 48min
64. Snabba Göteborgare-edition
Två svenska rekordhållare gästar oss - Johan Rogestedt och Lovisa Lindh. Båda har mött motgångar i sina karriärer men båda har också kommit tillbaka och är nu klara för EM. Vad är den mentala komponen...
24 Feb 20212h 6min
63. Kalles löparliv
Kalle Zackari Wahlström är programledaren som har bytt förortslivet mot ett liv på en bondgård. Kalle är redan superstark men vill under året jobba ännu mer på konditionen. Vi snackar med Kalle om hur...
17 Feb 20212h 5min
62. Skidhets
Killarna har varit och kört skidor med Erik Wickström som bland annat är ena häflten i podden "Lagom Kondition" och skidlärare i Borås. Erik pratar om hur man kommer igång med skidorna och varför han...
10 Feb 20211h 48min
61. Andreas Almgren, Anna "Abisko" Carlsson och kyla.
Fullspäckat avsnitt. Vi pratar kyla med Anna Carlsson från Abisko, 2020-års ultrakvinna i Sverige. Hur ska man resonera kring löpning och riktigt kalla tempraturer? Sen pratar vi med Sveriges just nu ...
3 Feb 20212h 1min
Frågespecial 2
Vi svarar på era frågor igen!
29 Jan 202151min
60. Orientera snyggt med Tove Alexandersson
Tove Alexandersson, vinnare av Jerringpriset och Svenska Dagbladets guldmedalj, har titeln idrottare om man googlar henne. Och detta stämmer ganska så bra, hon är nämligen världsledande i en rad olika...
27 Jan 20211h 46min
59. Norska visdomsord med Sindre Buraas
Vi får besök av Mannes favoritperson i hela världen - Sindre Buraas. Sindre som är en av Nordens bästa löpare någonsin, med ett PB på 13.11 på 5000m, delar med sig av sin träningsfilosofi och tankar k...
20 Jan 20212h 16min
