Se meg
Hvordan kan vi ivareta barna når nærpersoner blir syke og dør? Anne Vada mistet ektemannen og faren til sine to barn til kreft. Hun forteller sin historie, i samtale med sykepleier og foretakskoordina...
19 Feb 202134min
Tenk godt
Er det mulig å få orden på tankekaos og bekymringer slik at det ikke tapper oss for energi? Psykiater Tone Skaali gir gode tips til hvordan vi kan øve oss i å tenke godt, og dermed få det bedre. Se me...
30 Nov 202018min
Sykehussosionomen
Når sykdom rammer, hvordan kan du klare å håndtere stress og uro rundt alt annet i livet, som økonomi, familie, arbeid og hverdagsliv? I denne episoden møter du Marthe Fjeldsrud som er sosionom ved O...
6 Nov 202028min
Godt samvalg
Hva er egentlig samvalg og hva betyr det for meg som pasient?Kim Fangen er pasient, og deler erfaringer i samtale med forsker på samvalg, Simone Kienlin og spesialrådgiver i pasient og pårørendeopplær...
13 Okt 202020min
Beveg deg godt
Hva skjer når vi blir syke? Kan vi trene da, og hvordan gjør vi det? Eller kan det være farlig? Lytt til fysioterapeut Ingvild Amundsen i samtale med sykepleier Kjersti Tveten. Hør også erfaring fra p...
1 Okt 202025min
Jeg beveger meg godt
Hva betyr bevegelse og aktivitet for oss når vi bli syke?Anniken Hagen deler erfaringer fra sin hverdag med kreft og hvordan hun fikk til å trene. Hør henne i samtale med sykepleier Kjersti Tveten fra...
16 Sep 202020min
Les godt
Kan litteratur styrke helsa? På hvilken måte kan skjønnlitteratur være bra for oss når vi har helseutfordringer? I denne episoden møter vi professor i litteratur Thor Magnus Tangerås, som har skrevet ...
19 Aug 202030min
Spis godt, del 2
Hvilken mat skal vi spise for at kroppen skal tåle behandling og bli så sterk som mulig? Professor i ernæring ved Universitetet i Oslo, Rune Blomhoff, deler siste nytt innen forskning på matens betydn...
26 Jun 202020min
