Ta vare - med Hannah og Oskar

Ta vare - med Hannah og Oskar

Hvordan tar du best vare på din psykiske helse? I denne podkasten setter programlederne Hannah Christin Lerfaldet og Oskar Fjørtoft fokus på viktigheten av å «ta vare». Sammen med inspirerende og kloke gjester, snakker de sammen om hvordan de best mulig kan ta vare på sin psykiske helse. "Ta vare - med Hannah og Oskar" er en podkast av Mental Helse Ungdom.Har du tilbakemeldinger, ønsker, eller vil kontakte oss? Send en mail til tavare@mhu.no

Denne podkasten er hentet fra en åpen RSS-feed og er ikke publisert av Podme. Den kan derfor inneholde annonser.

Episoder(123)

#82 Voksenlivet

#82 Voksenlivet

Hannah og Oskar er for alvor på veg inn i voksenlivet (om dei ikkje allereie er der?). I denne episoda drøftes det kva det kan bety, og korleis ein kan forholde seg til dette. I tillegg til dette blir...

22 Okt 202438min

#81 Kasper Kvello

#81 Kasper Kvello

I denne episoda har vi fått besøk av fotballkommentator, Vixen-vinnande nygifte Kasper Kvello, aka styrketreneren. Vi snakkar om bryllupet, trening, fotball, og guttastemning. I tillegg kjem konseptet...

15 Okt 202439min

#80 Gi 8 minutter

#80 Gi 8 minutter

10.oktober er det Verdensdagen for psykisk helse, og i årets kampanje oppfordres det til å sette av 8 minutter til å ringe noen du bryr deg om - hver dag. Forskning viser nemlig at det gjør mer for he...

1 Okt 202437min

#79 Frida Marie Grande

#79 Frida Marie Grande

I denne episoden har vi fått besøk av influenser, podkaster og medmenneske Frida Marie Grande. Sammen med Frida snakker vi om kvinnehelse, og om hvordan det er å leve med PMDD. Vi snakker om hvor vikt...

24 Sep 202440min

#78 Ingeborg og Emilie

#78 Ingeborg og Emilie

I denne episoden har Oskar og Hannah besøk av sine viktigste støttespillere, nemlig deres kjærester, samboere og forlovede: Ingeborg og Emilie. I denne episoden får du bli litt kjent med de to fantas...

17 Sep 202443min

#77 Selvmordsforebygging, kjærlighet og høst

#77 Selvmordsforebygging, kjærlighet og høst

I forbindelse med Verdensdagen for selvmordsforebygging snakker vi i denne episoden blant annet om selvmordstanker og selvmordsforebygging. Mange synes tematikken kan være vanskelig, så vi snakker lit...

10 Sep 202434min

#76 Arian Engebø

#76 Arian Engebø

I denne episoda har vi besøk av radio-programleiar i NRK P3, Arian Engebø. Vi snakkar om det å gi plass til heile følelesaspektet, om stjeling, og om håndtering av sinne. Dialekt og nynorsk blir også ...

3 Sep 202435min

#75 Skulestart og skuffelse

#75 Skulestart og skuffelse

Vi er tilbake etter sommarferie! I denne episoda snakkar vi om skulestart, og om gleder og utfordringar ein kan møte på i høve dette. I tillegg tek vi om det å møte på skuffelse i livet, og korleis hå...

27 Aug 202442min

Populært innen Humor

enkel-servering
rss-spartsklubben
papaya
storefri-med-mikkel-og-herman
harm-og-hegseth
tusvik-tnne
topp-3-med-wold-og-fladseth
dokumentar-2
rss-nesten-hele-uka-med-lepperod
verdens-verste
misjonen-med-antonsen-og-golden
tore-og-haralds-podkast
hanna-de-heldige
wolfgang-wee-uncut
rss-dette-ma-aldri-skje-igjen
rss-det-alle-snakker-om-med-siri-og-kim
198-land-med-einar-trnquist
gutta-backer
er-det-sant
ma-pa-behandling-med-morten-ramm