
Efterfødselssamtale med Nina Axelsen om en fantastisk hjemmefødsel på trods af at jordemoderen ikke når frem i tide
Studerende Nina Axelsen er ud af en lægefamilie og tror, hun skal føde på et hospital, da hun bliver gravid første gang. Men tanken om at blive sendt hjem efter 4 timer får hende til at vælge en hjemmefødsel, hvor hun kan føle sig tryg, og da hun bliver gravid igen, er hun ikke i tvivl om, at hun lige som sidst vil føde derhjemme. En erfaring der skal vise sig at komme Nina og hendes kæreste Emil til gode. For da hendes vand går en nat hjemme i lejligheden tre dage før termin, udvikler fødslen sig så hurtigt, at jordemoderen ikke når frem. Men på trods af det skrækindjagende scenarie har Nina en fantastisk fødsel, og lille Mona kommer trygt til verden assisteret af Emil og deres roomie, Julie. Jordemoder Camilla Brinch er med til at besvare spørgsmål.
8 Jan 202443min

Vores panel snakker om puttekampen
Det lyder hyggeligt at skulle putte sine børn med godnatlæsning og putteritualer. Men det er samtidig stenhårdt, når det skal vise sig at tage op til tre timer og med gråd og skrigeri, før de sover. Vi taler med tre kvinder om deres daglige puttekamp, og vi skal høre om både deres frustrationer og afmagt og børns forskellige behov, men også om hvordan de har knækket puttekoden. Vores panel består af sygeplejerske Nathalie Priemé, mor til Storm, 2, og Vida på 9 måneder, frisør Camilla Frank, mor til Elly, 7, og Arthur, 4, og digital kreatør Nanna Skytte, mor til Nelson, 3.
3 Jan 202452min

Ego: Om at skabe gode, nye vaner – og holde dem
2024 er netop skudt i gang. Og med et nyt, friskt år følger ofte ønsket om at få nye, bedre vaner. Men hvordan kommer man i gang med at få etableret en ny vane? Og hvad skal der til for at lykkes med at opretholde den nye, ændrede adfærd? Det taler vi om med vane-coach Anne Gaardmand, der gør os klogere på motivationen og adfærden bag nye vaner, og hvordan vi kan sikre, at vores nye vaner etableres i overensstemmelse med vores værdier. Det er meget motiverende!
2 Jan 202431min

Efterfødselssamtale med Mona Omar om føle sig helet med barn nr. 2
Ovenpå en nem første graviditet er manuskriptforfatter Mona Omar overbevist om, at hendes anden graviditet vil arte sig på samme måde. Men 20 uger henne bliver Mona beordret om at at være streng sengeliggende pga. for kort livmoderhals med risiko for at miste barnet eller føde for tidligt. Resten af graviditeten er en mental styrkeprøve for Mona, fyldt med angst, sårbarhed og længsel efter at være mor for sin toårige søn, og den levner ikke Mona ret meget plads til at glæde sig til det barn, der kommer. Og først da fødslen endelig går i gang fire dage efter termin, går det for alvor op for Mona at en færdigbagt baby er på vej til dem, og hun bare tre timer senere selv kan tage imod den lille Imani. Jordemoder Camilla Brinch er med til at besvare spørgsmål.
1 Jan 202452min

Mama: Noell Elise Wakeroots, meditationslærer og podcastvært
Igennem det meste af sit liv har Noell Elise Wakeroots følt, at hendes spirituelle side kom let til hende. I dag er det blevet hendes levevej og livsmål at motivere mennesker til at bringe mere bevidsthed og spiritualitet ind i deres liv, bla. gennem hendes populære Podcast, ‘Enhed’. I denne episode af Mama får vi Noells egen historie. Vi skal høre hende fortælle om at vokse op med en iransk far og en dansk mor, om hvordan racismens grimme ansigt opleves med et barns øjne, og om at se det som sin pligt at ytre sig og ikke være bange for at stå ved, hvad hun mener. Og så får vi også et særligt indblik i, hvordan Noell starter og slutter hver dag med meditation, ofte i selskab af hendes to børn, Travis på 11 år og Charliye på 8 år.
28 Des 202355min

Vores panel snakker om hvad de har lært af moderskabet
Rejsen ind i moderskabet er en helt særlig og transformerende livsovergang, hvor man ikke kun lærer sit lille nye barn at kende, men i høj grad også bliver klogere på sig selv. I denne panelsnak taler vi med tre kvinder om livsværdier, grænser, triggerpunkter og deres egen familiehistorie. Hvordan har det forandret dem at blive mor? Hvad falder dem let i moderskabet, og hvor bliver de udfordret? Og hvordan passer de på sig selv? Vores panel består af iværksætter og influent Cathrine Widunok Wichmand, mor til Eddie, 5, og Irma, 2, journalist og radiovært Maja Nyvang, mor til Robin, 3, og psykolog Johanne Schwensen, mor til Nola, 7, og Asta, 4.
27 Des 202351min

Efterfødselssamtale med Bea Fagerholt om en magisk hjemmefødsel i familiens skød
Det er en helt særlig episode af ‘Efterfødselssamtalen’, som vi udkommer med i dag. Det er nemlig Bea Fagerholt, medstifter af To The Moon, Honey, der fortæller om fødslen af sit tredje barn - en lille pige. Bea har altid ønsket sig en stor flok, og da hendes sønner Frank og Woody er 5 og 3 år, kan hun mærke, at drømmen om en 3’er spørger, og hun bliver gravid. Med sig i bagagen har hun en sædefødsel og en lynfødsel og tager denne gang tilløb til en hjemmefødsel. Det bliver en helt magisk fødsel i familiens skød, hvor hun endnu engang overgiver sig fuldstændig til sin krop og sin passion for at føde. Med i studiet er også jordemoder Lillian Bondo, som Bea fødte med.
25 Des 20231h 2min

Ego: Hvad byder 2024 på?
Står det skrevet i stjernerne, hvad 2024 bliver for et år? Og kan man gøre sig spirituelt klar til at gå ind i det nye år med nye energier og slippe de gamle fra 2023? Ja, hvis du spørger spirituel vejleder, forfatter og foredragsholder Isabelle Laurés, som vi har besøg af i denne episode af Ego. Hør Isabelle fortælle om, hvordan 2024 kommer til at forme sig, og hvordan du selv kan gøre dig klar til at gribe energierne og øge bevidsthedsniveauet i det nye år, der ifølge Isabelle vil være mere lyst og positivt. Om du tror på engle og ånder eller ej, så håber vi, at du vil læne dig ind i samtalen og lytte nysgerrigt med. For måske der alligevel er mere mellem himmel og jord.
21 Des 202332min