Avsnitt 142: Veckan då Crossfit HQ gick bananas
Crossfit är i fokus i denna veckas avsnitt av Tyngre Rubriker då de under veckan som gått visat tendenser till storhetsvansinne blandat med en stark konspiratorisk ådra. Efter det blir det en diskussi...
4 Jun 201959min
Avsnitt 141: Michael Mosley gör ett experiment som ingen förstår
I dagens avsnitt av Tyngre Rubriker får du bland annat höra om en studie som har tittat på varför det är så att vi ofta behöver diskutera dåliga tidningsartiklar som ger en väldigt missvisande bild av...
28 Mai 20191h 5min
Avsnitt 140: Tarmbakterier från smala har ingen effekt på vikten hos överviktiga
Vad händer om du för över tarmbakterierna från en smal person till en person med övervikt. I dagens avsnitt diskuteras en studie där man testat detta och du får även höra om de två tidigare studierna ...
21 Mai 201948min
Avsnitt 139: Influencers ger dig många gånger dåliga kostråd!
I veckans Tyngre Rubriker får du höra om en studie med ett självklart resultat som trots allt visade på minst två saker som många människor inte verkar tro på när det gäller protein och styrketräning....
14 Mai 20191h
Avsnitt 138: Ska man äta tidigt eller senare på dagen i fall man kör intermittent fasta?
I veckans Tyngre Rubriker återkommer vi till frågan om var man ska dra gränsen mellan man och kvinna inom idrotten. Idrottens skiljedomstol har tagit beslut kring friidrottens gräns för hur högt testo...
7 Mai 20191h 10min
Avsnitt 137: Allt värt att veta kring nutrition för friidrottare
I veckans Tyngre Rubriker har vi stora nyheter berörande Caroline Mellbergs internet på landet i Skåne. Förutom det får du höra om att det är bra att träna, att ägg verkar vara ok att äta igen och sen...
30 Apr 201946min
Avsnitt 136: Hur rött kött påverkar dina blodfetter
I veckans Tyngre Rubriker blir det tre intressanta studier som får vara ämnen för veckan. Du får höra om en intressant ny studie som visar att när du vänjer dig vid koffein så kommer du att få en mind...
23 Apr 201953min
Avsnitt 135: Är alkohol dåligt för hälsan oavsett dosen?
I veckans Tyngre rubriker blir det fyra rubriker kring några av de få viktiga grundpelarna när det gäller hälsa, sömn, träning, fettmassa och alkoholintag. Medverkar i panelen gör Caroline Mellberg, J...
16 Apr 201956min
