Om episode
I detta avsnitt så gästar Maja Westlin (Jonathans sambo) för en gemensam Q&A där de svarar på 10 frågor vardera från lyssnare. Det är en salig blandning med allt från vilket ris som är det bästa, hur man bäst förklarar för sin partner att denne behöver gå ner i vikt och varför Jonathan blev liknad vid ett oljefat av sin mamma under sin första bulk. Website https://www.jonathanfogelberg.com Instagram https://www.instagram.com/jonathanfogelberg/ Youtube https://www.youtube.com/jonathanfogelberg Twitter https://twitter.com/1jonathanfogel
Nyeste episoder
![Träning Utan Trams](https://podmestorage.blob.core.windows.net/podcast-images/6922D029A46073FCB7AB998B68D873E5_small.jpg)
Träning Utan Trams
EP77: Resultat eller acceptans?
2024-08-27 • 7min
![Träning Utan Trams](https://podmestorage.blob.core.windows.net/podcast-images/6922D029A46073FCB7AB998B68D873E5_small.jpg)
Träning Utan Trams
Träning utan trams special- Coach JF Roundtable!
2024-08-23 • 58min
![Träning Utan Trams](https://podmestorage.blob.core.windows.net/podcast-images/6922D029A46073FCB7AB998B68D873E5_small.jpg)
Träning Utan Trams
EP76: Vad är egentligen “för lite kalorier” och vad är tillräckligt?
2024-08-19 • 7min
![Träning Utan Trams](https://podmestorage.blob.core.windows.net/podcast-images/6922D029A46073FCB7AB998B68D873E5_small.jpg)
Träning Utan Trams
EP75: Allt om proteinpulver (kasein, whey, koncentrat, isolate, hydrolysat mm)
2024-08-15 • 11min
![Träning Utan Trams](https://podmestorage.blob.core.windows.net/podcast-images/6922D029A46073FCB7AB998B68D873E5_small.jpg)
Träning Utan Trams
EP74: Vad är alternativet?
2024-08-12 • 7min
![Träning Utan Trams](https://podmestorage.blob.core.windows.net/podcast-images/6922D029A46073FCB7AB998B68D873E5_small.jpg)
Träning Utan Trams
EP73: Anledningen till att så många misslyckas
2024-08-08 • 12min
![Träning Utan Trams](https://podmestorage.blob.core.windows.net/podcast-images/6922D029A46073FCB7AB998B68D873E5_small.jpg)
Träning Utan Trams
EP72: Vet du vad äter du egentligen?
2024-08-05 • 9min
![Träning Utan Trams](https://podmestorage.blob.core.windows.net/podcast-images/6922D029A46073FCB7AB998B68D873E5_small.jpg)
Träning Utan Trams
EP71: Hur mycket muskler kan du bygga på ett år?
2024-08-01 • 9min
![Träning Utan Trams](https://podmestorage.blob.core.windows.net/podcast-images/6922D029A46073FCB7AB998B68D873E5_small.jpg)
Träning Utan Trams
EP70: Hur många set ska man göra per muskelgrupp?
2024-07-29 • 17min
![Träning Utan Trams](https://podmestorage.blob.core.windows.net/podcast-images/6922D029A46073FCB7AB998B68D873E5_small.jpg)
Träning Utan Trams
EP69: Allt du behöver veta om PUMP!
2024-07-25 • 7min