Avsnitt 32: Sofia - När varje steg gjorde ont och MySimba blev vändningen

Avsnitt 32: Sofia - När varje steg gjorde ont och MySimba blev vändningen

I det här avsnittet möter jag Sofia från @en.starkare.fia som har gjort en resa som rymmer allt: två knäoperationer, år av smärta, dieter som aldrig höll, tvekan inför gymmet – och till slut 38 kilos viktnedgång som inte handlade om ”press”, utan om att börja må bra på riktigt.

Sofia berättar om viktnedgång, knäoperationer och rädslan inför att börja träna igen, hur hon nästan inte vågade gå in på gruppassen, och hur instruktörerna på gymmet blev ett avgörande stöd när hon var som mest osäker.

Det här är ett avsnitt om mod, stöd, kroppens signaler, medicinsk hjälp och att våga tro på sin egen resa – även när man tvivlar.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Avsnitt(67)

Avsnitt 2: Vad är GLP-1 – och vem får det egentligen?

Avsnitt 2: Vad är GLP-1 – och vem får det egentligen?

Vi dyker ner i vad GLP-1 egentligen är – och vad det inte är.Vi pratar om hur dessa läkemedel fungerar i kroppen, skillnaden mellan t.ex. Wegovy och Mounjaro, varför GIP spelar roll – och varför MySimba inte hör till GLP-1-familjen (men ändå kan vara en viktig pusselbit för vissa).Vi pratar också om förvirringen kring vem som faktiskt har rätt till läkemedlen, hur det kan se olika ut beroende på region och varför systemet kan kännas orättvist – särskilt för dig som lever med obesitas men utan typ 2-diabetes.Det här är ett faktaspäckat men lättlyssnat avsnitt – om varför det här inte "bara är en ny bantningskur" utan en medicinsk revolution vi behöver förstå bättre. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

10 Juni 202528min

Avsnitt 1: Det provocerar att tjocka vill bli smala

Avsnitt 1: Det provocerar att tjocka vill bli smala

I det allra första avsnittet berättar jag varför jag startar Viktmedicinpodden, och varför det behövs ett tryggt utrymme där vi kan prata öppet om vikt, GLP-1 och allt som har med viktresor och viktmedicin att göra. Lättnad, skam, rädsla, frustration och allt däremellan.Jag pratar om hur provocerande det verkar vara för omvärlden när tjocka människor vill bli smala, och om det där konstiga som kallas food noise – och varför det är så svårt att förklara för den som aldrig upplevt det.Det här är början på något jag själv saknat. Välkommen in.Följ också gärna @viktmedicinpodden på Instagram. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

4 Juni 202529min

Välkommen

Välkommen

I det här korta introduktionsavsnittet berättar jag varför Viktmedicinpodden finns, vad du kan förvänta dig – och om att det är dags att prata öppet om GLP-1, viktmedicin och livet med en kropp som förändras.Här pratar vi också med riktiga människor om riktiga resor.Inga pekpinnar. Ingen skam. Bara ärliga samtal.Följ @viktmedicinpodden på Instagram – och glöm inte prenumerera i din poddapp! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

24 Maj 20251min

Populärt inom Hälsa

rss-bara-en-till-om-missbruk-medberoende-2
somna-med-henrik
rss-jossan-nina
inga-beiga-morsor
alska-oss
johannes-hansen-podcast
brottarbroder
vinterpasset
sexnoveller-deluxe
not-fanny-anymore
rss-sjalsligt-avkladd
rss-viktmedicinpodden
angestpodden
rss-the-house-podcast-3
sova-med-dan-horning
sa-in-i-sjalen
sag-det-bara
rss-the-house-podcast-4
tyngre-radio
halsoveckan-by-tyngre