Gör psyket en tjänst - prata om dina känslor

Gör psyket en tjänst - prata om dina känslor

Hur kan man träna upp sin förmåga att prata om sina känslor så det gör skillnad för måendet?

Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.

Ibland kan det vara lite svårt att veta vilka tankar man ska dela med andra. Det är lätt att tänka att ingen orkar med en eller att känslorna man har är pinsamma. Psykiater Ullakarin Nyberg och Louise pratar om hur man kan våga bli lite mer öppen och vad det är man riskerar att förlora om man sällan eller aldrig berättar hur man känner sig.

Programledare: Louise Epstein
Gäst: Ullakarin Nyberg, psykiater
Producent: Kicki Möller

Avsnitt(160)

Louise försöker somna med vitt brus

Louise försöker somna med vitt brus

Louise och Anders Hansen undersöker om brus kan vara det biverkningsfria sömnmedel som världen längtar efter. Kanske kan det hjälpa Louise som ofta ligger vaken mitt i natten. Lyssna på alla avsnitt i...

21 Maj 202327min

Så kan du slippa explodera av ilska

Så kan du slippa explodera av ilska

Louise Epstein och Ola Hermanson tar hjälp av studier på både möss och människor för att förstå aggressionens mekanismer. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Okontrollerad ilska kan leda til...

14 Maj 202330min

Kampen om jobben: Människohjärna möter AI

Kampen om jobben: Människohjärna möter AI

Louise och Anders Hansen spanar in i spåkulan för att förstå hur framtidens arbetsmarknad kommer att se ut. Människohjärna eller AI? Himmel eller helvete? Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app....

7 Maj 202330min

Louise försöker bli beroende av snus

Louise försöker bli beroende av snus

Louise och Ola Hermanson tar reda på vad som händer i hjärnan när vi snusar och varför saknaden efter prillorna kan finnas kvar långt efter att en person har slutat. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges ...

30 Apr 202330min

Därför drömmer Elon Musk om chip i hjärnan

Därför drömmer Elon Musk om chip i hjärnan

Louise Epstein och Anders Hansen synar entreprenören Elon Musks vision om att mikrochip ska kunna optimera människors hjärnor. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Mikrochipp – plastikkirurg...

23 Apr 202324min

Hoppet om att magisk svamp kan bota depression

Hoppet om att magisk svamp kan bota depression

Louise Epstein och Ola Hermanson undersöker vilken effekt en rejäl dos psykedelisk svamp kan ha på svårt deprimerade där ingen annan behandling har fungerat. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios a...

16 Apr 202327min

Så gjorde Louise för att få smarta barn

Så gjorde Louise för att få smarta barn

Louise Epstein och Anders Hansen diskuterar om det är omoraliskt att utgå från intelligens när man väljer vem man ska skaffa barn med. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Under uppväxten käm...

9 Apr 202327min

I hjärnan på Louise Epstein - trailer 2023-04-06 kl. 02.00

I hjärnan på Louise Epstein - trailer 2023-04-06 kl. 02.00

En underhållande podd om hjärnan och samtiden Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.

6 Apr 202330s

Populärt inom Samhälle & Kultur

podme-dokumentar
en-mork-historia
gynning-berg
p3-dokumentar
aftonbladet-krim
svenska-fall
killradet
mardromsgasten
creepypodden-med-jack-werner
skaringer-nessvold
hor-har
kod-katastrof
flashback-forever
historiska-brott
rss-sanning-konsekvens
rattsfallen
rss-nemo-moter-en-van
larm-vi-minns
rss-mer-an-bara-morsa
p1-dokumentar