Så bröt jag ensamheten
Karlavagnen18 Dec 2025

Så bröt jag ensamheten

Var femte svensk upplever ofrivillig ensamhet och vissa kallar det en epidemi i Sverige. Här berättar lyssnare om hur de bröt sin ensamhet!

Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app.

Ensamhet kan vara självvald, att man helt enkelt vill vara ifred och spendera sin tid utan någon annan att relatera till. Det finns över 2 miljoner ensamhushåll i Sverige och cirka 18% av befolkningen känner sig ensamma ibland, ofta eller alltid. Siffran är betydligt högre (30%) bland unga vuxna och äldre över 85 år. Under julen kan ensamheten kännas extra påtaglig.

Gick du med i en förening? Bjöd du in grannen på middag? Tog du kontakt med en gammal släkting eller fick du vänner via arbetet? Här berättar lyssnare om hur de lyckades bryta sin ensamhet och vad som hände sedan!

Så hittade jag gemenskap med Annika Ilmoni

Ring oss, mejla på karlavagnen@sverigesradio.se eller skriv till oss på Facebook och Instagram. Slussen öppnar vid 21 och programmet startar 21:40.

📞 020-22 10 30

Annika sänder programmet direkt från radiohuset i Kalmar men du kan också lyssna på Karlavagnspodden i appen Sveriges Radio Play eller på webben.

Producent: Svante Ekberg

Det här avsnittet är hämtat från ett öppet RSS-flöde och publiceras inte av Podme. Det kan innehålla reklam.

Avsnitt(500)

Lyssnarnas fotbolls-VM!

Lyssnarnas fotbolls-VM!

Vad tänker du och vad känner du inför fotbolls-VM? Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. För en del är mästerskapet ren pepp och gemenskap: soffan blir läktare, matcher blir en anledning att...

10 Juni 53min

Klimakteriet – vad händer med mig?

Klimakteriet – vad händer med mig?

Vallningar, hjärndimma och att inte riktigt känna igen sig själv. Lyssnarna delar med sig av sina erfarenheter av att själv vara i, eller nära någon som är i klimakteriet. Lyssna på alla avsnitt i Sve...

10 Juni 56min

Det blir en sommar i Sverige

Det blir en sommar i Sverige

Hör lyssnarna berätta om sina smultronställen och få tips om hur man bäst njuter av sommaren på hemmaplan. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. De ljusa nätterna är här, temperaturen klättrar...

8 Juni 1h 2min

Min student

Min student

Studentflaken dånar fram på gatorna, svindyra studentmössor kastas i luften och tappas förhoppningsvis inte bort. Vi är mitt i studenttider och pratar studentminnen. Pinfärska och gamla. Lyssna på all...

7 Juni 1h 9min

Låt oss snacka om hårdrock

Låt oss snacka om hårdrock

Karlavagnen är på plats på Sweden rock festival i Norje i Blekinge tillsammans med ca 40 000 besökare. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Vem har världens bästa rockröst? Vad betyder hårdro...

5 Juni 1h 7min

Det vill jag bli bättre på i köket

Det vill jag bli bättre på i köket

Lyssnarna berättar om sina matlagningsdrömmar, från att bli blixtsnabb i lökhacket till att kunna laga den perfekta libanesiska buffén. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Vad vill du bli bä...

4 Juni 58min

Hur ska vi ha det med skärmarna egentligen?

Hur ska vi ha det med skärmarna egentligen?

Karlavagnens lyssnare om skärmtid, mobilfria zoner och mobilhyfs! Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Folkhälsomyndigheten har släppt nya rekommendationer för hur föräldrar bör använda sina ...

3 Juni 1h 11min

Låten som fastnade i huvudet

Låten som fastnade i huvudet

Om låtarna som går på repeat i huvudet. Vi delar minnen, skratt och allvar kring melodierna som inte släpper taget kanske extra aktuellt nu när sommaren drar igång. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges ...

2 Juni 1h 3min

Populärt inom Samhälle & Kultur

podme-dokumentar
p3-dokumentar
svenska-fall
gynning-berg
en-mork-historia
aftonbladet-krim
tv4-nyheterna-story
badfluence
creepypodden-med-jack-werner
mardromsgasten
aftonbladet-daily
rss-mer-an-bara-morsa
hor-har
killradet
flashback-forever
skaringer-nessvold
de-fyras-gang
spar
historiska-brott
p3-historia