#647. Julen avslöjar dina prioriteringar

#647. Julen avslöjar dina prioriteringar

🎙️🧠 Självreflektion, skuldkänslor och förväntningar. "Du säger en sak, men du gör någonting helt annat. Och ingen tid på året avslöjar dina verkliga prioriteringar så brutalt ärligt som julen." Stressar du över julklappen till kollegan, men glömmer att ringa din mamma? I veckans avsnitt får du lära dig varför din julstress egentligen är en spegel som avslöjar vad du faktiskt prioriterar - och hur det sällan stämmer överens med vad du säger att du värdesätter. Du kommer upptäcka varför vi ger mest energi till människor vi är osäkra inför istället för dem vi älskar, hur dina pengar och din tid ljuger aldrig om dina verkliga prioriteringar, och konkreta strategier för att bryta mönstret. Lär dig skapa en jul som speglar dina värderingar istället för dina rädslor, och våga sätta gränser även när det betyder att andra blir besvikna. "Mogna personer fattar beslut baserat på sina värderingar. Och omogna personer fattar beslut baserat på vad som är minst obehagligt just nu." ❤️ Kom ihåg att följa podden för notiser om nya avsnitt. 🎧 Vill du ställa en fråga till Johannes? Skicka in ett röstmeddelande eller skriv ett mejl till pod@johanneshansen.com Mer från Johannes: 📚 Böcker ✨ Följ på Instagram 🖥 Stärk din självkänsla webbkurs Johannes Hansen är känd för sin osvenska rakhet och provocerande kärlek i sin roll som mental PT. I över ett decennium har flera av Sveriges snabbast växande bolag och några av våra största stjärnor inom sport, musik och näringsliv anlitat honom för att växa som ledare och människor. Han är författare till fem böcker. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Avsnitt(660)

#551. När rädslan stoppar dig från att bli förälder igen

#551. När rädslan stoppar dig från att bli förälder igen

🎙️🧠 Trauman, bearbetning och graviditet. "Det är inte rädslan som är problemet - för du kan vara modig. Det är storleken, makten och utrymmet som du ger den." I det här avsnittet får du verkty...

9 Maj 202531min

#550. Rekryteringsproffsen Martin Svensson Henning och Sanna Edsberger om rätt person på rätt position

#550. Rekryteringsproffsen Martin Svensson Henning och Sanna Edsberger om rätt person på rätt position

🎤✨ Nyckelpersoner, rekrytering och hållbara team. "Vi jobbar med företag i absolut framkant... och för att vi ska hänga med och vara relevanta för dem så måste vi hela tiden utvecklas själva." ...

6 Maj 20251h 32min

#549. Komplicerade familjerelationer

#549. Komplicerade familjerelationer

❓💬 Familjedynamik och gränssättning. "Vi har aldrig pratat känslor. Vi har aldrig hanterat konflikter. Vi har alltid bara lagt locket på." Hur hanterar du komplicerade familjerelationer? Vec...

4 Maj 202518min

#548. Din rädsla för att bli lämnad håller dig fången

#548. Din rädsla för att bli lämnad håller dig fången

🎙️🧠 Relationer, tvivel och sårbarhet. "Det finns något som är värre än att vara rädd för att bli lämnad när du visar vem du är. Det är att aldrig få uppleva hur det känns när någon älskar dig för...

2 Maj 202524min

#547. Diamantexperten Victor Halvarsson om personlig kundservice, företagskultur och att följa sin vision

#547. Diamantexperten Victor Halvarsson om personlig kundservice, företagskultur och att följa sin vision

🎤✨ Kundupplevelser, ledarskap och e-handel. 🎙️ I veckans avsnitt träffar jag entreprenören som förvandlade sin frustration över förlovningsringsköp till en framgångsrik diamantverksamhet. Hans fö...

29 Apr 20251h 1min

#546. Hjälp din tonåring bli starkare

#546. Hjälp din tonåring bli starkare

❓💬 Missförstånd och konsekvenser. Hur kan du som förälder guida din tonåring genom stress och osäkerhet? Veckans avsnitt går på djuptet i föräldraskapets utmaningar, och hur vuxna ofta avfärdar...

27 Apr 202536min

#545. Rädd för att gå in i väggen igen? Så bygger du din nya arbetsstyrka

#545. Rädd för att gå in i väggen igen? Så bygger du din nya arbetsstyrka

🎙️🧠 Utmattning, perspektiv och återhämtning. Efter en sjukskrivning för utmattning står du med ena foten på väg tillbaka till arbetslivet, medan den andra stampar av ren panik. I veckans avsnitt f...

25 Apr 202537min

#544. Framgång och självtvivel: Ärliga samtal om bekräftelsebehov och vägen till inre trygghet

#544. Framgång och självtvivel: Ärliga samtal om bekräftelsebehov och vägen till inre trygghet

🎙️✨ Prestationsångest, sårbarhet och att sätta gränser. Hur hanterar du ditt eget bekräftelsebehov och din inre dialog? 💭 "Jag har ett fantastiskt bra självförtroende, jag tror verkligen att jag k...

22 Apr 202519min

Populärt inom Utbildning

rss-bara-en-till-om-missbruk-medberoende-2
historiepodden-se
det-skaver
alska-oss
nu-blir-det-historia
sektledare
harrisons-dramatiska-historia
johannes-hansen-podcast
allt-du-velat-veta
rss-sjalsligt-avkladd
not-fanny-anymore
rss-viktmedicinpodden
roda-vita-rosen
rss-max-tant-med-max-villman
sa-in-i-sjalen
rss-basta-livet
rikatillsammans-om-privatekonomi-rikedom-i-livet
i-vantan-pa-katastrofen
rss-om-vi-ska-vara-arliga
rss-npf-podden