Minicast 43 - Suunnittele vuotta 2026 mun kanssa!

Kortsut eivät ole pitkässä parisuhteessa usein ole se yleisin ehkäisyvaihtoehto – mutta millainen ehkäisyhistoria Sitalla on ja miksi hormonittomuus tuntuu hyvältä? Jaksossa on aiheena seksin lisäksi ...

24 Mars 202441min

Onko normaalia kokea päivittäin morkkista omista syömisistä? Mitä jos ikävöi omaa syömishäiriötään? Miten käsitellä sitä, että menettää parantuessaan myös sairauden hyvältä tuntuneet puolet? Miksi syö...

17 Mars 20241h 2min

Kuulumisia! Vaikka siltä ei tuntuisi, nyt voi jo sanoa, että talvesta on selvitty. Sita fiilistelee kevättä sekä lähestyvää kesää ja kertoo sattumanvaraisista asioista, jotka ovat päätyneet kuulumiste...

10 Mars 202445min

Sita pohtii suhdettaan liikuntaan syömishäiriötausta huomioonottaen. Treenaaminen on parhaimmillaan ihana osa arkea ja keino tasoittaa mielenterveyttä. Samalla se on kuitenkin asia, josta koetaan pain...

3 Mars 202450min

Tässä jaksossa kuullaan harvinaista vierasta, kun Sitan kumppani Jussi saapuu keskustelemaan mikrofonin äärelle. Miltä kumppanin mielenterveyshaasteet tuntuvat ja miten ne voivat vaikuttaa parisuhtees...

25 Feb 20241h 2min

🍼 Missä meet atm lapsiasian kanssa? Kiinnostaako ajatus äitiydestä vielä/enää? 💔 Kuinka päästä menneisyyden virheistä yli? Kuinka olla armollisempi itselle? 💸 Miten näet sun uran tällä hetkellä, on...

18 Feb 202446min

SITA-podcastin kolmas tuotantokausi starttaa kuulumisilla ja vuoden 2024 fiilistelyllä. Miten reissu Thaimaassa oikeasti meni ja missä mennään oman mielenterveyden kanssa? Sita jakaa ajatuksiaan muuto...

11 Feb 202435min

Terveisiä Thaimaasta ja tervetuloa SITA-podcastin 3. kauden pariin 11.2. 🌸 Uudet jaksot tuttuun tapaan sunnuntaisin Podmessa.

28 Jan 20241min