Episode 8: Gjør det. Gjennomfør det.

I denne episoden snakker Michael med Dr. Laila Five om nevroplastiske lidelser – langvarige plager som kroniske smerter, utmattelse, svimmelhet og hodepine som skyldes endringer i hjernens og nervesys...

27 Apr 33min

I denne episoden av podkasten får Michael Thorp besøk av Linda Granlund, divisjonsdirektør for folkehelse og forebygging i Helsedirektoratet.Sammen dykker de ned i hva folkehelse egentlig betyr, både ...

13 Feb 37min

I denne episoden har Michael Thorp besøk av Jan Ivar Røssberg, psykiater og professor ved Universitetet i Oslo.Vi får høre om hvordan vi som mennesker vi antar og tolker ulike situasjoner, og hvordan ...

5 Jan 32min

I denne episoden får Michael Thorp besøk av Ph.d. og forsker Susanna Søberg, en av de fremste stemmene innen forskning på kulde- og varmeeksponering. Sammen utforsker de hva som faktisk skjer i kroppe...

6 Okt 202535min

I denne episoden har Michael Thorp besøk av Marianne Natvik, lege og forfatter av boken Overgangskraft. Sammen tar de oss gjennom de ulike fasene av overgangsalderen og forklarer hvordan hormonene påv...

20 Aug 202536min

Hva skjer med kroppen din når du faktisk lytter til den? I denne episoden har vi med oss lege, forfatter og fotograf Torkil Færø – mannen bak suksessboken Pulskuren. Sammen med Michael Thorp snakker h...

16 Juni 202536min

I denne episoden har Michael besøk av Øystein "Pølsa" Pettersen – en mann som vet hva det vil si å pushe grenser, men som i dag er mer opptatt av balansen i livet enn av bestetid på ski. Sammen snakke...

23 Maj 202533min

I denne mini-episoden guider Michael Thorp deg gjennom hvordan du kan hjelpe deg selv med å stresse ned og finne ro. Du kan sitte eller ligge – det viktigste er at du finner noen minutter for deg selv...

27 Feb 20254min