Massasje og berøring i fødsel - smertelindring, trygghet og bra start på familielivet

Massasje og berøring i fødsel - smertelindring, trygghet og bra start på familielivet

Her er nok en episode hvor Janicke og Jenny gir deg gode tips om smertelindring som er både naturlig og lett tilgjengelig i fødsel. Massasje og berøring kan utføres av partner eller annen omsorgsperson og det kan brukes i flere faser i fødsel. Massasje har mange fordeler. Lytt til jordmødrene og hør hva de anbefaler at dere øver på før fødselen setter i gang.


Med utgangspunkt i vår lange og brede erfaring som jordmødre har vi laget et fødselsforberedende onlinekurs til dere. Kurset er for deg som er gravid og snart skal føde, eller du som er partner som vil støtte godt på sidelinjen. Vi vet at dette kan bidra til at dere får en god fødselsopplevelse og mestringsfølelse etter fødselen. Med dette fødselskurset blir du Trygg til fødsel og kan starte barseltiden og foreldrerollen med en god dose selvtillit! Kurset finner du her: ⁠⁠⁠⁠⁠Trygg til fødsel (kurs.jordmorpodden.no)⁠⁠⁠⁠⁠

- meld deg på og bli med Janicke og Jenny på fødselskurs nå! Vi tilbyr live spørretime annenhver uke til alle påmeldte.

Avsnitt(153)

Svangerskapskontroller - lege/jordmor, helsekort og ultralyd

Svangerskapskontroller - lege/jordmor, helsekort og ultralyd

Dette er den første episoden i en serie på 10, som handler om svangerskapskontrollene vi har i Norge. Jordmødrene tar deg gjennom innholdet i svangerskaps omsorgen alle skal få gratis tilbud om i det ...

8 Maj 202338min

Svangerskapsforgifting eller preeklampsi- proteiner i urinen og høyt blodtrykk

Svangerskapsforgifting eller preeklampsi- proteiner i urinen og høyt blodtrykk

Denne episoden har vi publisert tidligere også, men det er nyttig informasjon til dere som ikke har hørt den før. Janicke og Jenny er her sammen med overlege Kjartan Moe på sykehuset og snakker om sva...

16 Apr 202332min

Fødsel nummer tre, 20 vs 30, smertelindring i fødsel og blanda drops

Fødsel nummer tre, 20 vs 30, smertelindring i fødsel og blanda drops

Som bestilt på instagram spurte vi følgerene våre hva vi skulle svare på i neste podkast episode, og her kommer den. Vi har plukket ut en liten god miks av hva dere lurte på, og vil komme med en "del ...

22 Mars 202341min

Aktiv fase av fødsel- fødestue og stjernekikker

Aktiv fase av fødsel- fødestue og stjernekikker

Hva passer vel bedre enn en repost av episoden om aktiv fødsel i disse dager. I denne episoden snakker de om den aktive fasen av fødsel og noe av det som foregår inne på fødsetuen. Tune inn og hør lit...

13 Mars 202337min

Bekkenbunnen - hengekøyer, graviditet og trening

Bekkenbunnen - hengekøyer, graviditet og trening

I denne episoden snakker Janicke og Jenny med fysioterapeut Mathilde Pilskog om bekkenbunnen. Hva er bekkenbunnen, hvorfor blir den strukket under en graviditet og hva skal vi gjøre for å få bekkenbun...

5 Mars 202332min

Vakuum eller tang- lang trykketid, metallkopp og Marge Simpson

Vakuum eller tang- lang trykketid, metallkopp og Marge Simpson

Repost. I denne episoden snakker vi om fødsel med vakuum og tang. Noen ganger er det behov for instrumentell hjelp for å få barnet gjennom slutten av fødselskanalen og ut i verden. Enten av hensyn til...

14 Feb 202327min

Når barnet ligger i seteleie- forventninger, informasjon og knestående fødsel

Når barnet ligger i seteleie- forventninger, informasjon og knestående fødsel

Repost. Denne episoden  handler om når barnet ligger med rumpa ned når det nærmer seg termin. Hva skjer når du på svangerskapskontroll får vite at barnet ligger i seteleie? Hvordan er veien videre? Vi...

5 Feb 202330min

Angst for fødsel - brev til jordmor og fødselsboble.

Angst for fødsel - brev til jordmor og fødselsboble.

Dette er en repost av en av våre mest lyttede episoder. Vi vet at det å forberede seg til fødsel er viktig for alle men ikke minst for de som gruer seg. I denne episoden har vi besøk av jordmor Gunvor...

26 Jan 202340min

Populärt inom För unga lyssnare

badfluence
rss-fran-blojor-till-brollop
the-power-meeting-podcast
rss-jossan-nina
mammasanningar-med-vivi-och-carin
alska-oss
magiska-godnattsagor
lojsan-buster
rss-vuxna-pa-latsas
rss-2under2
rss-foraldramotet-bring-lagercrantz
tabberaset
dilemma-2
rss-dumpenpodden
godnattstund
fatta-familjen
rss-pa-insidan-med-bjorn-rudman
rss-npf-podden
rss-skilsmassopodden
rss-angra-inget-3