Massasje og berøring i fødsel - smertelindring, trygghet og bra start på familielivet

Massasje og berøring i fødsel - smertelindring, trygghet og bra start på familielivet

Her er nok en episode hvor Janicke og Jenny gir deg gode tips om smertelindring som er både naturlig og lett tilgjengelig i fødsel. Massasje og berøring kan utføres av partner eller annen omsorgsperson og det kan brukes i flere faser i fødsel. Massasje har mange fordeler. Lytt til jordmødrene og hør hva de anbefaler at dere øver på før fødselen setter i gang.


Med utgangspunkt i vår lange og brede erfaring som jordmødre har vi laget et fødselsforberedende onlinekurs til dere. Kurset er for deg som er gravid og snart skal føde, eller du som er partner som vil støtte godt på sidelinjen. Vi vet at dette kan bidra til at dere får en god fødselsopplevelse og mestringsfølelse etter fødselen. Med dette fødselskurset blir du Trygg til fødsel og kan starte barseltiden og foreldrerollen med en god dose selvtillit! Kurset finner du her: ⁠⁠⁠⁠⁠Trygg til fødsel (kurs.jordmorpodden.no)⁠⁠⁠⁠⁠

- meld deg på og bli med Janicke og Jenny på fødselskurs nå! Vi tilbyr live spørretime annenhver uke til alle påmeldte.

Det här avsnittet är hämtat från ett öppet RSS-flöde och publiceras inte av Podme. Det kan innehålla reklam.

Avsnitt(156)

Bekkenbunnen - hengekøyer, graviditet og trening

Bekkenbunnen - hengekøyer, graviditet og trening

I denne episoden snakker Janicke og Jenny med fysioterapeut Mathilde Pilskog om bekkenbunnen. Hva er bekkenbunnen, hvorfor blir den strukket under en graviditet og hva skal vi gjøre for å få bekkenbun...

5 Mars 202332min

Vakuum eller tang- lang trykketid, metallkopp og Marge Simpson

Vakuum eller tang- lang trykketid, metallkopp og Marge Simpson

Repost. I denne episoden snakker vi om fødsel med vakuum og tang. Noen ganger er det behov for instrumentell hjelp for å få barnet gjennom slutten av fødselskanalen og ut i verden. Enten av hensyn til...

14 Feb 202327min

Når barnet ligger i seteleie- forventninger, informasjon og knestående fødsel

Når barnet ligger i seteleie- forventninger, informasjon og knestående fødsel

Repost. Denne episoden  handler om når barnet ligger med rumpa ned når det nærmer seg termin. Hva skjer når du på svangerskapskontroll får vite at barnet ligger i seteleie? Hvordan er veien videre? Vi...

5 Feb 202330min

Angst for fødsel - brev til jordmor og fødselsboble.

Angst for fødsel - brev til jordmor og fødselsboble.

Dette er en repost av en av våre mest lyttede episoder. Vi vet at det å forberede seg til fødsel er viktig for alle men ikke minst for de som gruer seg. I denne episoden har vi besøk av jordmor Gunvor...

26 Jan 202340min

Induksjon eller igangsetting av fødsel- ballong, piller, heklenål og syntetiske hormoner blir til nyfødt barn

Induksjon eller igangsetting av fødsel- ballong, piller, heklenål og syntetiske hormoner blir til nyfødt barn

Noen ganger er det sånn at man må sette i gang fødsel før naturen tar tak i arbeidet selv. Vi poster på nytt episoden der vi snakker om hvorfor og hvordan en induksjon av fødsel kan foregå. Lytt og læ...

16 Jan 202330min

Fødselens siste fase- morkake, navlesnorklipping, rift og svømmebasseng

Fødselens siste fase- morkake, navlesnorklipping, rift og svømmebasseng

Dette er en episode i reprise hvor Janicke og Jenny tar deg gjennom de første timene etter at barnet er født. Vi er inne i fødselens siste fase, nemlig etterbyrdsfasen, og det er nå den fantastiske mo...

7 Jan 202337min

Fødselsforberedelse- forventninger, fødebag og onlinekurs

Fødselsforberedelse- forventninger, fødebag og onlinekurs

Fødselsforberedelse er en essensiell ingrediens for en god fødselsopplevelse. I denne episoden av jordmorpodden snakker Janicke og Jenny om hvorfor det er lurt å forberede seg til fødsel, og om hvorda...

17 Dec 202221min

Bekkenleddplager i graviditet, fødsel og barseltid- skam, firfotgange og filmen om Ida

Bekkenleddplager i graviditet, fødsel og barseltid- skam, firfotgange og filmen om Ida

Jordmorpodden har endelig med seg en gjest igjen og denne gangen er det Vibeke Bolstad fra Landsforeningen kvinnelig bekkenleddhelse (@lkb) som er med.  Vi snakker om bekkenleddplager og hva det kan g...

28 Nov 202229min

Populärt inom För unga lyssnare

badfluence
rss-jossan-nina
lojsan-buster
magiska-godnattsagor
rss-vuxna-pa-latsas
rss-fran-blojor-till-brollop
the-power-meeting-podcast
dilemma-2
tabberaset
godnattstund
rss-hastnetpodden
rss-foraldramotet-bring-lagercrantz
mammasanningar-med-vivi-och-carin
fatta-familjen
rss-2under2
rss-skilsmassopodden
rss-pennys-parenting
rss-pa-insidan-med-bjorn-rudman
rss-sagor-i-barnradion
rss-npf-podden