Massasje og berøring i fødsel - smertelindring, trygghet og bra start på familielivet

Massasje og berøring i fødsel - smertelindring, trygghet og bra start på familielivet

Her er nok en episode hvor Janicke og Jenny gir deg gode tips om smertelindring som er både naturlig og lett tilgjengelig i fødsel. Massasje og berøring kan utføres av partner eller annen omsorgsperson og det kan brukes i flere faser i fødsel. Massasje har mange fordeler. Lytt til jordmødrene og hør hva de anbefaler at dere øver på før fødselen setter i gang.


Med utgangspunkt i vår lange og brede erfaring som jordmødre har vi laget et fødselsforberedende onlinekurs til dere. Kurset er for deg som er gravid og snart skal føde, eller du som er partner som vil støtte godt på sidelinjen. Vi vet at dette kan bidra til at dere får en god fødselsopplevelse og mestringsfølelse etter fødselen. Med dette fødselskurset blir du Trygg til fødsel og kan starte barseltiden og foreldrerollen med en god dose selvtillit! Kurset finner du her: ⁠⁠⁠⁠⁠Trygg til fødsel (kurs.jordmorpodden.no)⁠⁠⁠⁠⁠

- meld deg på og bli med Janicke og Jenny på fødselskurs nå! Vi tilbyr live spørretime annenhver uke til alle påmeldte.

Avsnitt(153)

Induksjon eller igangsetting av fødsel- ballong, piller, heklenål og syntetiske hormoner blir til nyfødt barn

Induksjon eller igangsetting av fødsel- ballong, piller, heklenål og syntetiske hormoner blir til nyfødt barn

Noen ganger er det sånn at man må sette i gang fødsel før naturen tar tak i arbeidet selv. Vi poster på nytt episoden der vi snakker om hvorfor og hvordan en induksjon av fødsel kan foregå. Lytt og læ...

16 Jan 202330min

Fødselens siste fase- morkake, navlesnorklipping, rift og svømmebasseng

Fødselens siste fase- morkake, navlesnorklipping, rift og svømmebasseng

Dette er en episode i reprise hvor Janicke og Jenny tar deg gjennom de første timene etter at barnet er født. Vi er inne i fødselens siste fase, nemlig etterbyrdsfasen, og det er nå den fantastiske mo...

7 Jan 202337min

Fødselsforberedelse- forventninger, fødebag og onlinekurs

Fødselsforberedelse- forventninger, fødebag og onlinekurs

Fødselsforberedelse er en essensiell ingrediens for en god fødselsopplevelse. I denne episoden av jordmorpodden snakker Janicke og Jenny om hvorfor det er lurt å forberede seg til fødsel, og om hvorda...

17 Dec 202221min

Bekkenleddplager i graviditet, fødsel og barseltid- skam, firfotgange og filmen om Ida

Bekkenleddplager i graviditet, fødsel og barseltid- skam, firfotgange og filmen om Ida

Jordmorpodden har endelig med seg en gjest igjen og denne gangen er det Vibeke Bolstad fra Landsforeningen kvinnelig bekkenleddhelse (@lkb) som er med.  Vi snakker om bekkenleddplager og hva det kan g...

28 Nov 202229min

Prematur vannavgang- spørsmål, bind og kaffe

Prematur vannavgang- spørsmål, bind og kaffe

Dere skal ikke gå rundt å være redde for at vannet går før tiden, men hvis det skjer er det fint å vite hva dere skal gjøre. Janicke og Jenny tar deg igjennom hva som er bra å observere og hva som skj...

8 Nov 202220min

3 ting som kan bety at fødselen er i gang - kenguruer, blodslim og diffust tidsperspektiv

3 ting som kan bety at fødselen er i gang - kenguruer, blodslim og diffust tidsperspektiv

Særlig som førstegangsfødende det er vanskelig å forstå tegnene på at fødselen virkelig ssetter i gang. Fødselsstart er som mye annet veldig individuelt og forskjellig fra kvinne til kvinne, og det er...

18 Okt 202217min

Vaginal undersøkelse - når, hvordan og hvorfor

Vaginal undersøkelse - når, hvordan og hvorfor

Janicke og Jenny snakker i denne episoden om vaginal undersøkelse i graviditet og fødsel. Denne undersøkelsen er det noen som gruer seg til så her forklarer vi hvordan og hvorfor så man vet litt hva m...

6 Okt 202219min

Fosterovervåking - bevegelser, hemmelige steder og hjertelyd

Fosterovervåking - bevegelser, hemmelige steder og hjertelyd

Hvordan man enn lytter på hjertelyden til barnet er det en hyggelig lyd for både fødeparet og jordmor. Det finnes mange ulike måter å høre den lille på og det avhenger litt når vi lytter hva vi bruker...

28 Sep 202224min

Populärt inom För unga lyssnare

badfluence
rss-fran-blojor-till-brollop
the-power-meeting-podcast
rss-jossan-nina
mammasanningar-med-vivi-och-carin
alska-oss
magiska-godnattsagor
lojsan-buster
rss-vuxna-pa-latsas
rss-2under2
rss-foraldramotet-bring-lagercrantz
tabberaset
dilemma-2
rss-dumpenpodden
godnattstund
fatta-familjen
rss-pa-insidan-med-bjorn-rudman
rss-npf-podden
rss-skilsmassopodden
rss-angra-inget-3