Din prestationsstress dödar din framgång och dina relationer
EVOLUTION22 Jan

Din prestationsstress dödar din framgång och dina relationer

De flesta män försöker lösa sina problem genom att bli smartare, starkare eller mer disciplinerade.

Men om ditt nervsystem är i konstant stress spelar din kompetens mindre roll än du tror.

I den här videon visar jag varför:

  • prestationsstress gör dig sämre på relationer, beslut och lärande

  • trygghet inte är en känsla – utan ett biologiskt tillstånd

  • lugn och stabilitet ger dig tillgång till din faktiska kapacitet

  • relationer, ledarskap och affärer avgörs i mötet – inte i strategin

Efter över 20 år av studier, arbete med hundratals experter och vägledning av över 1500 män har ett mönster blivit tydligt:

det är inte vad du gör som avgör – utan varifrån du gör det.

När du är reglerad, närvarande och stabil:

  • ser du fler alternativ

  • fattar bättre beslut under press

  • hör vad som sägs bakom orden

  • skapar win–wins istället för friktion

Den här videon är för män som är drivna och kompetenta – men som vet att något fortfarande saknas.

Om detta träffar dig och du vill uppleva detta i praktiken, inte bara förstå det intellektuellt, då är nästa steg Trygg Man.

I Trygg Man tränar vi:

  • nervsystemsreglering i vardag och relation

  • stabilitet under press

  • närvaro i samtal, beslut och ledarskap

  • trygghet som grund för mening, kraft och resultat

https://evolution.guide/trygg-man


Avsnitt(50)

41. Lin Holmquist - Att Möta Det Feminina: Närvaro, Tantra & Polaritet

41. Lin Holmquist - Att Möta Det Feminina: Närvaro, Tantra & Polaritet

I detta avsnitt av Evolution Podcast möter vi Lin Holmquist, terapeut och lärare inom tantra och personlig utveckling. Samtalet utforskar hur vi kan frigöra oss från skam och rädslor kring sensualitet...

23 Dec 20251h 33min

40. Göran Larsson - Skam och Maskulinitet: Att Skapa Trygga Män

40. Göran Larsson - Skam och Maskulinitet: Att Skapa Trygga Män

Göran Larsson - Skam, Sårbarhet och MognadI detta avsnitt går vi på djupet med prästen, psykoterapeuten och författaren Göran Larsson för ett samtal om skam, manlighet och inre helande. Med en livslån...

16 Dec 20251h 24min

39. Filip Löwing - Läka genom medvetenhet och autenticitet

39. Filip Löwing - Läka genom medvetenhet och autenticitet

I denna konversation diskuterar Filip Löwing sin personliga resa från sjukdom till läkning och hur han skapade The No Bullshit Program. Han betonar vikten av medvetenhet, att förstå våra inre begränsn...

12 Nov 20251h 35min

38. Charlotte Fogel - Upplysning, Ego och Existentiellt Ledarskap

38. Charlotte Fogel - Upplysning, Ego och Existentiellt Ledarskap

I detta avsnitt möter Mattias Charlotte Fogel i ett djupt samtal om upplysning, ego, identitet och den mänskliga erfarenheten. Charlotte delar sin förståelse av själens intelligens och vad det innebär...

4 Nov 20251h 27min

37. Hampus Linder - från Confessions of a Swedish Man

37. Hampus Linder - från Confessions of a Swedish Man

Hampus Linder – kärlek som inte sägs, utan visasDet här samtalet går nära.Det handlar inte om prestation eller teori, utan om det som finns under – längtan efter kontakt, försoning och sanning mellan ...

24 Okt 20251h 36min

36. Fredrik Swahn - Artist och vägledare i mod, ärlighet och relationer

36. Fredrik Swahn - Artist och vägledare i mod, ärlighet och relationer

Välkommen på ett nära möte med Fredrik Swahn är inte bara känd för sin musikaliska karriär, där hans talang som sångare och musiker har berört många, utan han har också utforskat andra dimensioner av ...

30 Sep 202556min

36. Micke Gunnarsson - Kärlek, Ansvar och Framgång

36. Micke Gunnarsson - Kärlek, Ansvar och Framgång

I detta avsnitt av Evolution Podcast möts Mattias Fyrörn och Micke Gunnarsson i ett djupt samtal om kärlek, ansvar och den illusion av framgång som många jagar i dagens samhälle. De utforskar hur vi k...

23 Sep 202536min

35. Arvid Stark - Officer, Gift vid första ögonkastet & Okrossbar

35. Arvid Stark - Officer, Gift vid första ögonkastet & Okrossbar

Inspireras av Arvids Starks Ledarskap. Arvid är en man som på många sätt gått en traditionell mansväg genom sina uppdrag för försvarsmakten. Samtidigt har han alltid velat ha mer. Stunder av insikter ...

16 Sep 202556min

Populärt inom Utbildning

historiepodden-se
rss-bara-en-till-om-missbruk-medberoende-2
det-skaver
alska-oss
harrisons-dramatiska-historia
nu-blir-det-historia
not-fanny-anymore
rss-foraldramotet-bring-lagercrantz
roda-vita-rosen
johannes-hansen-podcast
rss-viktmedicinpodden
sa-in-i-sjalen
i-vantan-pa-katastrofen
sektledare
rss-max-tant-med-max-villman
allt-du-velat-veta
rib-podcast
rss-sjalsligt-avkladd
rikatillsammans-om-privatekonomi-rikedom-i-livet
rss-basta-livet