DNA Älyvapaa-podcast, jakso 7: Näin sammutat turhat ajatukset mindfulnessin keinoin

DNA Älyvapaa-podcast, jakso 7: Näin sammutat turhat ajatukset mindfulnessin keinoin

Mitä tapahtuu, kun mindfulness-ohjaajan pudottaa keskelle digihälyisää arkea? Tässä jaksossa Christoffer Strandberg keskustelee mindfullnes-ohjaaja Satu Ketopellon kanssa.


www.dna.fi/alyvapaapaiva

Det här avsnittet är hämtat från ett öppet RSS-flöde och publiceras inte av Podme. Det kan innehålla reklam.

Avsnitt(11)

DNA Älyvapaa-podcast, jakso 11: Oppimista, läsnäoloa ja feikkipuhelimia – koulut oppilaiden tukena

DNA Älyvapaa-podcast, jakso 11: Oppimista, läsnäoloa ja feikkipuhelimia – koulut oppilaiden tukena

Christoffer Strandbergin kanssa keskustelemassa tutkija Eero Haapala ja Pakilan peruskoulun apulaisrehtori Juha Leino, jotka avaavat ilmiötä tutkimuksen ja käytännön näkökulmista. Mitä puhelimet tekev...

7 Maj 35min

DNA Älyvapaa-podcast, jakso 10: Bed rotting -ilmiö: kun maailma kutistuu kännykän kokoiseksi

DNA Älyvapaa-podcast, jakso 10: Bed rotting -ilmiö: kun maailma kutistuu kännykän kokoiseksi

Long headline & description: Bed rotting -ilmiö: kun maailma kutistuu kännykän kokoiseksi. Jaksossa puhutaan someriippuvuudesta ja yksinäisyydestä, mutta myös somen hyvistä puolista ja vertaistuesta. ...

7 Maj 40min

DNA Älyvapaa-podcast, jakso 9: Perhe-elämää ja pelailua: tasapainoinen digiarki ei vaadi täydellisyyttä

DNA Älyvapaa-podcast, jakso 9: Perhe-elämää ja pelailua: tasapainoinen digiarki ei vaadi täydellisyyttä

Ruutuja on nykyään enemmän kuin perheessä jäseniä. Mutta missä kohtaa ruutuaika menee överiksi? Jaksossa sukelletaan lapsiperheiden kuumaan perunaan: ruutuaikaan ja sen säätelyyn. Christoffer Strandbe...

7 Maj 37min

DNA Älyvapaa-podcast, jakso 8: Univinkkejä aivan tavallisille ihmisille

DNA Älyvapaa-podcast, jakso 8: Univinkkejä aivan tavallisille ihmisille

Christofferin vieras, työterveyspsykologi Samuli Shintami kertoo, miksi unen laadulla on isompi merkitys kuin ruutuajan minuuteilla.www.dna.fi/alyvapaapaiva

26 Mars 202526min

DNA Älyvapaa-podcast, jakso 6: Puhelin kiinni, elämä päälle

DNA Älyvapaa-podcast, jakso 6: Puhelin kiinni, elämä päälle

Eikö ruudun lumoama kumppani tai työkaveri taaskaan kuuntele? Tässä jaksossa Christoffer Strandberg saa vieraakseen perhe- ja psykoterapeutti Pia Penttalan.www.dna.fi/alyvapaapaiva

26 Mars 202526min

DNA Älyvapaa-podcast, jakso 5: Satuolentoja ja turvataitoja – säännöt eivät ole vain lapsille

DNA Älyvapaa-podcast, jakso 5: Satuolentoja ja turvataitoja – säännöt eivät ole vain lapsille

Tässä jaksossa opitaan, miten käytännön vanhemmuustaidot siirretään digimaailman puolelle – ja mikä on kaikkien lasten tärkein turvataito. Christofferin vieraina jaksossa ovat Suojellaan Lapsia ry:n a...

26 Mars 202532min

DNA Älyvapaa-podcast, jakso 4: Keskellä keskeytyskulttuuria – työelämän multitasking harha

DNA Älyvapaa-podcast, jakso 4: Keskellä keskeytyskulttuuria – työelämän multitasking harha

Luuletko olevasi mestarillinen multitaskaaja? Työterveyspsykologi Samuli Shintami ja Christoffer Strandberg pureutuvat modernin työelämän sudenkuoppiin.www.dna.fi/alyvapaapaiva

26 Mars 202523min

Populärt inom Utbildning

historiepodden-se
rss-bara-en-till-om-missbruk-medberoende-2
det-skaver
nu-blir-det-historia
harrisons-dramatiska-historia
not-fanny-anymore
johannes-hansen-podcast
sektledare
allt-du-velat-veta
roda-vita-rosen
rss-viktmedicinpodden
sa-in-i-sjalen
i-vantan-pa-katastrofen
rss-max-tant-med-max-villman
rss-foraldramotet-bring-lagercrantz
polisutbildningspodden
sex-pa-riktigt-med-marika-smith
rikatillsammans-om-privatekonomi-rikedom-i-livet
rss-om-vi-ska-vara-arliga
rss-dr-bjorklund